Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить?
Повреждение плантарной фасции часто связывают с пяточной шпорой. В этом видео вы узнаете, почему два этих явления не связаны, что еще может болеть в стопе и пятке и что же делать при истинном повреждении плантарной фасции.
►Содержание:
00:00 - Вступление
00:50 - Что может болеть в стопе?
04:42 - Плантарный фасциит
06:41 - 1-й этап лечения: Подготовка
08:24 - 2-й этап лечения: Упражнения
12:27 - Выводы
13:34 - Что нельзя никогда делать
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить? канала Доктор Демченко
►Содержание:
00:00 - Вступление
00:50 - Что может болеть в стопе?
04:42 - Плантарный фасциит
06:41 - 1-й этап лечения: Подготовка
08:24 - 2-й этап лечения: Упражнения
12:27 - Выводы
13:34 - Что нельзя никогда делать
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Плантарный фасциит. Что это такое? Как вылечить? канала Доктор Демченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Боли в пятке. Как лечить?Упражнения для тазобедренного сустава. Растяжка при коксартрозе.Компресс из НОВОКАИНА И ДИМЕКСИДА от любой боли! | Доктор Демченко5 простых упражнений от Плоскостопия на каждый день!Гимнастика от остеохондроза шеи | Доктор ДемченкоРастягиваем поясницу! Убираем напряжение в спине!Пяточная шпора — что это, как проявляется и что с ней делать?Защемлен Седалищный Нерв? Прострел в ногу? Ишиас?Колени: как вылечить и укрепить без операцийHallux valgus. Как избавиться от косточки на большом пальце ноги без операций!Почему важно правильно ходить? | Доктор ДемченкоКак правильно хрустнуть спиной!Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор ДемченкоМежпозвоночная грыжа. Что нужно лечить? Как избавиться? Формула ЗдоровьяПоставить - вправить кисти и пальцы рук - Самоправка кистей рукСедалищный нерв. Облегчение боли. Упражнения | Доктор ДемченкоРазминка перед бегом | Доктор ДемченкоАдекватная йога. 15 минут йоги для здоровья на каждый деньВладимир Демченко о коленях, стопах и связкахУтренняя боль в пятке. Пяточная шпора. Дневник марафонца.