Запеканка из тыквы

Запеканка из тыквы.

Тыква – вкусный, полезный, диетический продукт. После тепловой обработки варёная или печёная тыква очень хорошо усваивается организмом и широко применяется даже для детского и диетического питания.
Есть множество рецептов приготовления запеканки из тыквы и вот один из них

Состав:
350 гр. тыквы
1 яйцо
75 гр. манной крупы
30 гр. изюма или кураги
3 ч. л. сахарной пудры
Тыкву нарезаем брусочками и отвариваем до готовности, пюрируем. Добавляем яйцо, сахарную пудру и манку. Вымешиваем однородное тесто. Изюм посыпаем мукой и вводим в пюре из тыквы. Перемешиваем. Форму смазываем и выкладываем наше пюре. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30-40 минут.

Такая запеканка из тыквы настолько полезная, насколько и вкусная, и оранжевый оттенок наверняка понравится вашим малышам.
Приятного аппетита!!!
_
Подписывайтесь на канал Вкус TV и смотрите новые рецепты три раза в неделю:
https://www.youtube.com/channel/UCJnY7fYBR0kZOq2-u9hrjWA

Подписывайтесь на мою группу Вконтакте
https://vk.com/vkuctv

Подписывайтесь на мою группу Facebook:
https://www.facebook.com/groups/vkucTV/

Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!

Видео Запеканка из тыквы канала Вкус TV