10 Bài Tập Cơ Bụng Hoàn Hảo Để Có Cơ Bụng 6 Múi

10 Bài Tập Cơ Bụng Hoàn Hảo Để Có Cơ Bụng 6 Múi

Ex1: Abdominal Crunch
Ex2: Dumbbell Side Bend
Ex3: Mountain Climber
Ex4: Incline Leg Raise
Ex5: Alternate Heel Touchers
Ex6: Hanging Leg Raises
Ex7: Hanging Leg Raises
Ex8: Side Knees Raises
Ex9: Standing ab Wheel Rollout
Ex10: Cable Crunch

Đăng ký và ấn nút chuông để xem video mới: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!

✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Music Provided by Magic Records
🎧 Track1: NEFFEX - Numb [Copyright Free]
Watch: https://youtu.be/lJkEF0_QigU

🎧 Track 2: NEFFEX - Graveyard [Copyright Free]
Watch: https://youtu.be/W7NWnqB8dQE

Spotify: http://bit.ly/NEFFEX_Spotify
SoundCloud: http://bit.ly/NEFFEX_SC
Facebook: http://bit.ly/NEFFEX_FB
Instagram: http://bit.ly/NEFFEX_Insta
Twitter: http://bit.ly/NEFFEX_Twitter
YouTube: http://bit.ly/NEFFEX_YouTube

#absworkout #absexercises #abdominis #danthehinhtv

Видео 10 Bài Tập Cơ Bụng Hoàn Hảo Để Có Cơ Bụng 6 Múi канала Dân Thể Hình