Tập Tay Trước Nhanh To Với 8 Bài Tạ Đơn
Tập Tay Trước Nhanh To Với 8 Bài Tạ Đơn
00:00 Dumbbell Bicep Workout
00:08 Dumbbell Seated Bicep Curl
00:47 Dumbbell One Arm Seated Hammer Curl
01:25 Dumbbell Waiter’s Curls
02:01 Dumbbell Hammer Curl
02:40 Dumbbell Seated Inner Biceps Curl
03:15 Incline Dumbbell Curl
03:55 Cross Body Hammer Curl
04:35 Dumbbell Prone Incline Curl
#biceps #bicepday #bicepworkout #bicepexercises #bodybuilding #bodybuilder #danthehinhtv
Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!
✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Elektronomia - Sky High
Music provided by NoCopyrightSounds
Watch: https://youtu.be/92f3RRkakO8
Free Download: https://uptona.com/VBrtCqhzn
🎧 Track: NEFFEX - Life
Music provided by NEFFEX
Watch: https://youtu.be/TPCaWQQo11A
Видео Tập Tay Trước Nhanh To Với 8 Bài Tạ Đơn канала Dân Thể Hình
00:00 Dumbbell Bicep Workout
00:08 Dumbbell Seated Bicep Curl
00:47 Dumbbell One Arm Seated Hammer Curl
01:25 Dumbbell Waiter’s Curls
02:01 Dumbbell Hammer Curl
02:40 Dumbbell Seated Inner Biceps Curl
03:15 Incline Dumbbell Curl
03:55 Cross Body Hammer Curl
04:35 Dumbbell Prone Incline Curl
#biceps #bicepday #bicepworkout #bicepexercises #bodybuilding #bodybuilder #danthehinhtv
Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!
✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Elektronomia - Sky High
Music provided by NoCopyrightSounds
Watch: https://youtu.be/92f3RRkakO8
Free Download: https://uptona.com/VBrtCqhzn
🎧 Track: NEFFEX - Life
Music provided by NEFFEX
Watch: https://youtu.be/TPCaWQQo11A
Видео Tập Tay Trước Nhanh To Với 8 Bài Tạ Đơn канала Dân Thể Hình
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
15 BEST BICEPS EXERCISES AT HOME WITH DUMBELLS ONLY / SUPER EXERCISES MUSCULATION BICEPS HALTERESTổng Hợp 16 Bài Tập Bắp Tay Siêu To Cho Dân Thể HìnhCHEST SHOULDERS and ARMS WORKOUT WITH DUMBELLS ONLY12 Bài Tập Xây Dựng Cơ Lưng Chữ V To Rộng Hiệu QuảCơ Vai Nhanh To Dày Với 7 Bài Tập Tạ Đơn Cho Dân Thể HìnhXây Dựng Cơ Vai To Rộng Hiệu Quả Với 8 Bài Tập Tạ Đơn10 Bài Tập Cơ Ngực Phát Triển Toàn Diện Tốt Nhất Cho Dân Thể HìnhHow to Get Bigger Biceps Fast10 Bài Tập Bắp Tay Siêu To Hiệu Quả Dành Cho Dân Thể Hình13 Bài Tập Vai Toàn Diện Nhắm Vào Các Góc Cạnh Của Cơ Vai7 Fastest Big Biceps Exercises13 Bài Tập Tăng Kích Thước Toàn Diện Cơ Vai11 Bài Tập Tay Trước Với Tạ Đơn Bạn Không Thể Bỏ Qua14 Bicep Exercises for Bigger Arms - Gym Body Motivation6 Effective Exercises to Get Bigger Shoulders15 Bài Tập Phát Triển Cơ Ngực Tốt Nhất Cho Dân Thể Hình8 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình13 Bài Tập Cơ Vai và Cầu Vai Nhanh To6 Bài Tập Bắp Tay Trước Nhanh To Với Tạ Đơn Cho Dân Thể Hình