10 Bài Tập Cơ Ngực Phát Triển Toàn Diện Tốt Nhất Cho Dân Thể Hình
10 Bài Tập Cơ Ngực Phát Triển Toàn Diện Tốt Nhất Cho Dân Thể Hình
Ex1: Push-up
Ex2: Barbell Bench Press
Ex3: Dumbbell Bench Press
Ex4: Flat Chest Press Machine
Ex5: Close Grip Dumbbell Press
Ex6: Dumbbell Fly
Ex7: Incline Barbell Bench Press
Ex8: Incline Dumbbell Bench Press
Ex9: Decline Barbell Bench Press
Ex10: Cable Cross-over
Đăng ký và ấn nút chuông để xem video mới: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!
✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Warriyo - Mortals (feat. Laura Brehm) [NCS Release]
Music Provided By: NoCopyrightSounds
Watch: https://youtu.be/yJg-Y5byMMw
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Warriyo
• https://soundcloud.com/warriyo
• https://www.facebook.com/WarriyoMusic/
• https://twitter.com/warriyo
• https://www.youtube.com/WarriyoMusic
Laura Brehm
• https://soundcloud.com/laurabrehm
• https://www.facebook.com/laurabrehmmusic
• https://twitter.com/laurakbrehm
• https://www.youtube.com/user/laurabrehm
#chestworkout #chestexercises #bodybuilders #bodybuilding #danthehinhtv
Видео 10 Bài Tập Cơ Ngực Phát Triển Toàn Diện Tốt Nhất Cho Dân Thể Hình канала Dân Thể Hình
Ex1: Push-up
Ex2: Barbell Bench Press
Ex3: Dumbbell Bench Press
Ex4: Flat Chest Press Machine
Ex5: Close Grip Dumbbell Press
Ex6: Dumbbell Fly
Ex7: Incline Barbell Bench Press
Ex8: Incline Dumbbell Bench Press
Ex9: Decline Barbell Bench Press
Ex10: Cable Cross-over
Đăng ký và ấn nút chuông để xem video mới: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!
✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Warriyo - Mortals (feat. Laura Brehm) [NCS Release]
Music Provided By: NoCopyrightSounds
Watch: https://youtu.be/yJg-Y5byMMw
NCS Spotify: http://spoti.fi/NCS
Warriyo
• https://soundcloud.com/warriyo
• https://www.facebook.com/WarriyoMusic/
• https://twitter.com/warriyo
• https://www.youtube.com/WarriyoMusic
Laura Brehm
• https://soundcloud.com/laurabrehm
• https://www.facebook.com/laurabrehmmusic
• https://twitter.com/laurakbrehm
• https://www.youtube.com/user/laurabrehm
#chestworkout #chestexercises #bodybuilders #bodybuilding #danthehinhtv
Видео 10 Bài Tập Cơ Ngực Phát Triển Toàn Diện Tốt Nhất Cho Dân Thể Hình канала Dân Thể Hình
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
10 Bài Tập Phát Triển Toàn Bộ Cơ Vai Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình10 Bài Tập Bắp Tay Sau Siêu To Hiệu Quả Dành Cho Dân Thể Hình10 Bài Tập Cơ Bụng Hoàn Hảo Để Có Cơ Bụng 6 Múi10 Exercises To Build A Big Back - Gym Body Motivation14 Bài Tập Bụng 6 Múi Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình13 BÀI TẬP NGỰC NHANH TO TẠI NHÀ6 Bài Tập Ngực Dưới Cắt Nét Cơ Ngực Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình9 Exercises To Build A Big Back - Gym Body MotivationTHESE FIVE HACKS WILL BUILD YOUR LOWER CHEST9 Exercícios Para Um Treino de Trapézio Completo Insano8 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình8 Bicep Exercises for Bigger Arms - Gym Body Motivation6 Bài Tập Bắp Tay Trước Nhanh To Với Tạ Đơn Cho Dân Thể Hình7 Exercícios Treino de Bíceps e Tríceps Completo - Utilizando apenas uma barra10 Bài Tập Bắp Tay Siêu To Hiệu Quả Dành Cho Dân Thể Hình10 Best Tricep Exercises for Bigger Arms - Gym Body Motivation10 Bài Tập Bụng 6 Múi Hiệu Quả Cho Dân Thể Hìnhفجر عضلة البايسبس بهذه 7 تمارين الرائعة - How To Build Your Biceps11 Bài Tập Lưng Xô To Rộng Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình