10 Bài Tập Phát Triển Cơ Chân Toàn Diện Cho Dân Thể Hình

10 Bài Tập Phát Triển Cơ Chân Toàn Diện Cho Dân Thể Hình

00:00 Leg Workout
00:08 Dumbbell Leg Lunge
00:46 Landmine Romanian Deadlift
01:32 Goblet Squat
02:13 Leg Extension
02:56 Close Stance Leg Press
03:30 Barbell Squat
04:06 Barbell Deadlift
04:39 Dumbbell Romanian Deadlift
05:16 Smith Machine Calf Raise
05:52 Machine Seated Calf Raise

#legday #legworkout #legexercises #bodybuilding #bodybuilders #danthehinhtv

Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!

✔️ Fanpage: https://www.facebook.com/danthehinh
✔️ Instagram: https://www.instagram.com/dantapthehinh
✔️ Twitter: https://twitter.com/danthehinh
✔️ Google+: https://plus.google.com/+danthehinh
✔️ Website: http://danthehinh.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Uplink & Jason Gewalt - Euphoria [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Video Link: https://youtu.be/MqyOPyBPlns​
Download: http://ncs.io/Euphoria

🎧 Track: CØDE - Get The Party [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://youtu.be/U6Cb6-EdaF8​
Free Download / Stream: http://ncs.io/GetThePartyYO

Видео 10 Bài Tập Phát Triển Cơ Chân Toàn Diện Cho Dân Thể Hình канала Dân Thể Hình