Full Chest Workout Exercises: Upper Chest, Inner Chest, Lower Chest
Chest Exercises Workouts for Massive Chest. Inner chest workout, dumbbell chest press, dumbbell chest fly, dumbbell chest workout, dumbbell chest exercises, inner chest exercises, best chest workout, mass building chest workout, chest workout for mass, chest workout science, inner pectorals, truth about the inner chest, best inner chest exercises, chest exercises, chest workout.
0:00 Reverse Grip Bench
0:40 Landmine Press
1:20 Dumbbell Fly
1:51 Machine Flys
2:25 Barbell Incline Bench Press
3:05 Incline Chest Press
3:52 Dumbbell Incline Alternating Press
4:31 Machine Hammer Press
5:08 Lever Alternating Incline Chest Press
5:47 Sven Press
6:23 Cable Low Fly
6:54 Dumbbell Close Grip Press
✔️Athlete Marino Katsouris: www.instagram.com/marino_katsouris/
✔️Athlete Richard Duchon: www.instagram.com/richard_duchon/
#Chest_Workout
#Chest_exercise
#workout
تمارين الصدر العليا, تمارين عضلة الصدر العلوية, تمارين الصدر, اقوى تمارين عضلات الصدر العلوية, تمارين الصدر العلوي, مهووس عضلات, "خط بين الثديين, براز خط الوسط لصدر, خط الصدر, ابراز خط الصدر, خط الوسط لصدر, تضخيم خط الوسط لصدر, صدر, نحت خط الصدر, بروز خط الصدر, تمارين خط الصدر, كيفية ابراز خط الوسط لصدرالاجسام
Видео Full Chest Workout Exercises: Upper Chest, Inner Chest, Lower Chest канала WORKOUT
0:00 Reverse Grip Bench
0:40 Landmine Press
1:20 Dumbbell Fly
1:51 Machine Flys
2:25 Barbell Incline Bench Press
3:05 Incline Chest Press
3:52 Dumbbell Incline Alternating Press
4:31 Machine Hammer Press
5:08 Lever Alternating Incline Chest Press
5:47 Sven Press
6:23 Cable Low Fly
6:54 Dumbbell Close Grip Press
✔️Athlete Marino Katsouris: www.instagram.com/marino_katsouris/
✔️Athlete Richard Duchon: www.instagram.com/richard_duchon/
#Chest_Workout
#Chest_exercise
#workout
تمارين الصدر العليا, تمارين عضلة الصدر العلوية, تمارين الصدر, اقوى تمارين عضلات الصدر العلوية, تمارين الصدر العلوي, مهووس عضلات, "خط بين الثديين, براز خط الوسط لصدر, خط الصدر, ابراز خط الصدر, خط الوسط لصدر, تضخيم خط الوسط لصدر, صدر, نحت خط الصدر, بروز خط الصدر, تمارين خط الصدر, كيفية ابراز خط الوسط لصدرالاجسام
Видео Full Chest Workout Exercises: Upper Chest, Inner Chest, Lower Chest канала WORKOUT
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
9 BEST Exercises for an Attractive Lower ChestDumbbell Hammer PressBest 15 Push Ups Exercises: Chest, Arms, Shoulders, Core تمارين الجزء العلويHow To Build Your ARMS Fast (14 Effective Exercises for Biceps Triceps Forearms)10 Bài Tập Phát Triển Cơ Chân Toàn Diện Cho Dân Thể HìnhHome Full Body Workout (Dumbbell Exercises)The LOWER Chest Solution (GET DEFINED PECS!)Chest & Tricep Workout - Gym Body MotivationHome chest workout chest exercises🔥تمارين الصدر في البيت تمارين الضغطChest Shredding Workout & Pump Massive Chestاقوى 7 تمارين الصدر وابراز منطقة سفلية لصدر | ( LOWER Chest Solution )8 تمارين ابراز خط الوسط لصدر بهده تمارين رائعة - inner chest workoutHow To Build Your Biceps Fast (5 Effective Exercises)-تمارين البايسبسHome chest workout chest exercises🔥تمارين الصدر في البيت تمارين الضغط🏠فجر عضلة البايسبس بهذه 7 تمارين الرائعة - How To Build Your Biceps15 Best Shoulder Exercises for Boulder Shoulders12 Obliques and V-Cut ABS Exercises WorkoutPush ups exercises 💢Targets: Chest, arms, shoulders, core تمارين الجزء العلوي🏠🏠أروع و أصعب تمارين تضخم بها عضلة الساعد بسرعة | Forearms workoutاقوى 10 تمارين الصدر وابراز منطقة سفلية لصدر | ( LOWER Chest Solution )