Брюссельская капуста с беконом | Кето рецепты

Брюссельская капуста с беконом | Кето рецепты

Подписывайтесь на мой инстаграм, там много полезных статей, на тему кето питания https://instagram.com/ketowithlena

Ингредиенты:
Брюссельская капуста – 400 г
Бекон – 420 г
Оливковое масло – 2 ст.л
Петрушка – 2 ст.л
Горчица – 2 ч.л
Соль – 1/2 ч.л
Перец – 1/3 ч.л

КБЖУ на 100 г продукта:
Углеводы – 2.4 г – 7%
Белки – 7.5 г – 21%
Жиры – 11.7 г – 72%
Калории – 146
#кеторецепты #брюсельскаякапуста #рецепты #вкусноиполезно #закуска #рецептбрюссельскойкапусты #здоровоепитание #кетоблог #кетоменю #легкиеблюда #быстрыерецепты #низкоуглеводныерецепты #чтоприготовить

Видео Брюссельская капуста с беконом | Кето рецепты канала Keto with Lena