30 МИН - 🔥 ВСЕ ТЕЛО + ТАЛИЯ 🔥 - Фитнес Марафон | 7 Дней | Тренировки каждый день
Привет и добро пожаловать на нашу заключительную тренировку 7-дневного фитнес-марафона.
Сегодня мы начнем тренировку с сета на все тело. Я включила мои самые любимые упражнения, чтобы задействовать все мышцы и сжечь лишние калории.
И вторую часть тренировки мы посвятим упражнениям на тонкую талию.
Всего 30 минут дадут вам заряд энергии на весь день.
Отличной тренировки!
Алина🤍
Видео 30 МИН - 🔥 ВСЕ ТЕЛО + ТАЛИЯ 🔥 - Фитнес Марафон | 7 Дней | Тренировки каждый день канала Align with Alina
Сегодня мы начнем тренировку с сета на все тело. Я включила мои самые любимые упражнения, чтобы задействовать все мышцы и сжечь лишние калории.
И вторую часть тренировки мы посвятим упражнениям на тонкую талию.
Всего 30 минут дадут вам заряд энергии на весь день.
Отличной тренировки!
Алина🤍
Видео 30 МИН - 🔥 ВСЕ ТЕЛО + ТАЛИЯ 🔥 - Фитнес Марафон | 7 Дней | Тренировки каждый день канала Align with Alina
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
30 МИН - ВСЕ ТЕЛО + 💪 СПИНА И РУКИ - Фитнес-Марафон | 7 Дней | Тренировки каждый день.
ХУДЫЕ НОГИ за 10 Минут - Домашняя Тренировка без Инвентаря
Сжигаем калории с удовольствием - 30-минутная тренировка на все тело
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ
СЖЕЧЬ 🔥500 КАЛОРИЙ🔥 ЗА 30 МИНУТ ДОМА! - Жиросжигающая тренировка / Худеем дома
Идеальная фигура и ничего лишнего - Самая горячая тренировка на ВСЕ ТЕЛО
Сжигаем калории за 30 минут - без прыжков - тренировка на все тело!
ВСЕ ТЕЛО за 10 МИН - Жиросжигающая тренировка без оборудования
Красивое тело всего за 30 минут! - Домашняя тренировка на все тело для начинающих.
20 MIN BOOTY BURN🔥 - home workout
УБИРАЕМ ЖИВОТ за 10 МИНУТ - Тренировка на Нижний Пресс
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 20 МИН | Без Инвентаря
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и КРУГЛАЯ ПОПА за 20 МИН | Тренировка без инвентаря
20 MIN FULL BODY WORKOUT at home - No equipment
20 МИН Тренировка на ВСЕ ТЕЛО | Без Инвентаря
ФИГУРА МЕЧТЫ 90-60-90 тонкая талия и круглые ягодицы за 15 минут дома
30 МИН -🔥ВСЕ ТЕЛО🔥 - Фитнес-марафон | 7 Дней | Тренировки каждый день
30 MIN FULL BODY HOME WORKOUT // No Equipment
ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ - адская домашняя тренировка на ягодицы за 10 минут
ТРЕНИРОВКА 10 МИН - КРАСИВЫЕ РУКИ (без инвентаря)