Зеленый Салат с Дайконом видео рецепт
Дайкон – сладкая японская редька. В отличие от обычной редьки, дайкон не содержит горчичных веществ, поэтому имеет более приятный вкус и не требует термической обработки. А вот полезные вещества в нем как раз есть – витамин С и ферментные вещества, которые помогают переваривать продукты с содержанием крахмала.
Салат содержит целое море полезных веществ и витаминов, так необходимых осенью и зимой. Добавим внушительное содержание белка – и получим вкусный и полезный ужин, который к тому же может храниться пару дней – просто добавляйте в салат сметану перед самым употреблением.
Ингредиенты
куриная грудка 300 г
дайкон 500 г
огурцы 150 г
яйца 3 шт.
горошек зеленый замороженный 100г
лук белый 1 шт.
растительное масло 2 ст. л.
сметана 100 г
перец молотый
соль
Пошаговое
1. Курицу, яйца и горошек сварить и остудить.
2. Дайкон почистить, натереть. Промыть холодной водой и дать стечь.
3. Яйца и курицу нарезать кубиками.
4. Лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле.
5. Все соединить, добавить соль и перец, заправить сметаной. Перемешать.
Видео Зеленый Салат с Дайконом видео рецепт канала Рецепты для Гурманов
Салат содержит целое море полезных веществ и витаминов, так необходимых осенью и зимой. Добавим внушительное содержание белка – и получим вкусный и полезный ужин, который к тому же может храниться пару дней – просто добавляйте в салат сметану перед самым употреблением.
Ингредиенты
куриная грудка 300 г
дайкон 500 г
огурцы 150 г
яйца 3 шт.
горошек зеленый замороженный 100г
лук белый 1 шт.
растительное масло 2 ст. л.
сметана 100 г
перец молотый
соль
Пошаговое
1. Курицу, яйца и горошек сварить и остудить.
2. Дайкон почистить, натереть. Промыть холодной водой и дать стечь.
3. Яйца и курицу нарезать кубиками.
4. Лук нарезать полукольцами, обжарить на растительном масле.
5. Все соединить, добавить соль и перец, заправить сметаной. Перемешать.
Видео Зеленый Салат с Дайконом видео рецепт канала Рецепты для Гурманов
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тартар из Печени Трески видео рецептПаштет из Куриной Печени видео рецептШоколадные Оладьи видео рецептБисквитные Пирожные «День и Ночь» видео рецептКуриные Отбивные с Начинкой видео рецептПряничный Торт Без Выпечки видео рецептКуриные Отбивные в Слоеном Тесте видео рецептДомашний Зефир на Яичных Белках видео рецептБыстрые Булочки Без Яиц и Дрожжей видео рецептПирог Маково-Творожный в Мультиварке видео рецептСалат «Бонито» с Курицей и Корейской Морковью видео рецептМясо по-Японски видео рецептСырные Оладьи видео рецептСалат «Витаминный» видео рецептБлинный Торт «Маковка» с Заварным Кремом видео рецептСалат из Краснокочанной Капусты с Крабовыми Палочками и Сыром видео рецептВкуснейший Торт Без Выпечки видео рецептВоздушный Творожный Пирог в Мультиварке видео рецептПирог с Колбасой и Плавленым Сыром видео рецептТорт «Трухлявый Пень» видео рецепт