Почему у тебя растёт сила, но не растут мышцы? Причины и мифы
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Почему у тебя растёт сила, но не растут мышцы? Причины и мифы канала Alexei Shredder
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Почему у тебя растёт сила, но не растут мышцы? Причины и мифы канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
6 самых эффективных упражнений на массу. Других и не нужно
Как максимально быстро накачать мышцы натурально? И сколько лет нужно?
ПОЧЕМУ НЕ РАСТУТ СИЛА И МАССА, когда я всё делаю правильно?
Не повторять! Количество подходов на массу. Шреддер VS Линдовер
Без этого мышцы не растут! Главный принцип
Ментцер VS Селуянов: чья система даст лучший прогресс?
Большие, но правильно подобранные рабочие веса - закон натурального кача!
В ОТКАЗ или нет? Разоблачение научных исследований
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА НАТУРАЛЬНОГО АТЛЕТА. МетодиГа на рост мышечной массы
Разоблачение химика: Антон Антипов и Евгений Лось
Два Сигнала Организма, которые говорят об ошибках в тренировках
Все лучшие и худшие подходы для роста мышц. Как тренироваться?
1)" Нет боли - нет роста?" и мифы о мышечных болях после тренировок. Менс-физик.
Заруба против тигров Войтенко в RD. Подъёмы штанги на бицепс
ТОП-8 больших ошибок натурального бодибилдинга. Не будь лохом!
Как часто качать мышечные группы? Полный разбор
Как работают мышцы и от чего зависит сила, скорость, выносливость и ловкость человека!
Как постоянно прогрессировать в наборе массы и силы
Только так можно накачать грудь дома
ТОП-5 моих ОШИБОК в тренировках. История моего тренировочного опыта