Ментцер VS Селуянов: чья система даст лучший прогресс?
Лучшие протеиновые батончики: https://royalcake.ru/
https://www.instagram.com/protein_rex/
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Ментцер VS Селуянов: чья система даст лучший прогресс? канала Alexei Shredder
https://www.instagram.com/protein_rex/
Купить мою личную базовую программу тренировок для роста силы и мышц в зале, программу для девушек (или программу тренировок с собственным весом тела " Криптонец") - писать в директ и ВК:
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/alexeishredder/
Мой ВК: https://vk.com/id54437770
Видео Ментцер VS Селуянов: чья система даст лучший прогресс? канала Alexei Shredder
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Работает ли метод Майка Ментцера, или как накачаться за один подход?
Селуянов и Гусев. Часть 1 из 2: Теория тренировочного процесса.
Вопросы Селуянову: лучшая диета, рабочие БАДы, тип кардио для ЖЖ и др.
4 ФАКТОРА, БЕЗ КОТОРЫХ НЕ ВОЗМОЖЕН РОСТ МЫШЦ / "Под грифом"
Рацион Mike Mentzer
АНДРЕЙ СМАЕВ. Феномен силы из России. Часть 2
Как часто качать мышечные группы? Полный разбор
6 самых эффективных упражнений на массу. Других и не нужно
Все лучшие и худшие подходы для роста мышц. Как тренироваться?
Тот самый "золотой" подход, который ЗАСТАВЛЯЕТ МЫШЦЫ РАСТИ.
ТОП-5 моих ОШИБОК в тренировках. История моего тренировочного опыта
Статодинамика от А до Я: Теория и практика | Селуянов и Гусев.
Селуянов и Гусев. Часть 2 из 2. Тестирование и интерпретация результатов.
Остановись! Сигналы перетренированности организма
Высокоинтенсивный тренинг (Майк Ментцер и Дориан Ятс) Тренировки
18 пунктов идеального роста мышц. Бодибилдинг без химии
Руки Будут Гореть! Жесткая Тренировка рук от PRO \ Андрей Скоромный vs Ярослав Брин
БАЗОВАЯ ПРОГРАММА НАТУРАЛЬНОГО АТЛЕТА. МетодиГа на рост мышечной массы
Домашние тренировки с весом тела. Станислав Линдовер
Как сжечь жир, рассказывает профессор Селуянов