Загрузка страницы
Главная
О городе
Карта города
Расписание транспорта
Новости
Новости города
Сообщить новость
Фотогалерея
Слайдшоу
Разместить фото
Объявления
Разместить объявление
Правила размещения
Статьи
Лучшие статьи
Популярные статьи
Комментируемые статьи
ТОП авторов
Облако тегов
Правила публикации
Опубликовать статью
Организации
Новости организаций
Разместить организацию
Мои организации
Правила размещения
Форум
Новое на форуме
Популярные темы
Правила форума
Знакомства
Новые фото
Лучшие фото
Заметки пользователей
Правила
Сервисы
Прогноз погоды
Отправка SMS
Курсы валют
Опросы, голосования
Последние комментарии
Кулинарные рецепты
Заметки пользователей
Online радио
Информеры на Ваш сайт
Развлечения
Видео
Flash-игры
Обои
Архив аватарок
Сонник
Цитаты с ICQ и чатов
Смешные статусы ICQ
Анекдоты
Афоризмы
Смешные истории
Стишки-страшилки
Приметы
Интересные факты
Книга рекордов Гиннесса
SMS-приколы
Прикольные надписи
Тосты, поздравления
Гороскоп на 4 дня
Календарь праздников
Охота и рыбалка
Все видео
Новые видео
Популярные видео
Категории видео
Авто
Видео-блоги
ДТП, аварии
Для маленьких
Еда, напитки
Животные
Закон и право
Знаменитости
Игры
Искусство
Комедии
Красота, мода
Кулинария, рецепты
Люди
Мото
Музыка
Мультфильмы
Наука, технологии
Новости
Образование
Политика
Праздники
Приколы
Природа
Происшествия
Путешествия
Развлечения
Ржач
Семья
Сериалы
Спорт
Стиль жизни
ТВ передачи
Танцы
Технологии
Товары
Ужасы
Фильмы
Шоу-бизнес
Юмор
Турник и брусья #калистеника #воркаут #воркаутвмассы #подтягивания #отжимания #отжиманиянабрусьях
Видео
Турник и брусья #калистеника #воркаут #воркаутвмассы #подтягивания #отжимания #отжиманиянабрусьях
канала
Сергей Каширин
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:
Введите адрес ссылки:
Введите адрес видео с YouTube:
Зарегистрируйтесь
или
войдите
с
Информация о видео
3 марта 2023 г. 0:01:09
00:00:37
Сергей Каширин
Правообладателям
Жалоба
Комментарии
Поделиться
Другие видео канала
Толкай, тяни, жми. Три упражнения для тренировки всего тела на улице.
Эти два упражнения прокачают все твое тело за 30 минут. Тренировка гиря + турник
Лучшие упражнения с гирей для уличных и домашних тренировок. Тренировки с одной и двумя гирями.
Лучшие упражнения с резиновыми петлями. Тренировки в домашних условиях и на улице
Как тренироваться на силу на турнике и брусьях? Тренировка силовых показателей на воркаут площадке
Силовые упражнения на турнике и брусьях. Чем заменить многоповторку? Не делай много повторений!
Прокачать ноги без железа. Лучшее упражнение с весом тела для квадрицепсов.
Калистеника для начинающих. Какие отжимания на брусьях лучше использовать на тренировках?
Как подтягиваться, чтобы сделать выход силой? Подтягивания на резине и без. Статика в подтягиваниях.
Круговые тренировки бесполезны? Что дают кластерные серии? В чем минус круговых тренировок?
Приседания убьют твои колени. Никогда не делай этого. Запрещенные упражнения.
Никогда не тренируйся в отказ. Почему я больше не делаю отказных подходов.
Строгие отжимания от пола. Отжимайся так и увидишь эффект. Тренировка по воркауту на улице.
Как сохранить здоровье суставов после 40 лет? Здоровые приседания для здоровья суставов.
Силовая тренировка после 40 лет на турнике и брусьях с весом собственного тела
Тренировка плеч на турнике и брусьях. Дельтовидные, бицепс и трицепс.
Хочешь мощные плечи? #воркаут #воркаутвмассы #calisthenics #калистеника #отжимания #трицепс
#воркаут #воркаутвмассы #calisthenics #калистеника #подтягивания #подтягиваниянатурнике #турник
Хочешь быстро набрать форму? Делай базовые упражнения! Самые эффективные упражнения на турнике
#калистеника #тренировканог #воркаут #какнакачатьноги #деньног #упражнениядляног #воркаутвмассы
Статистика портала
Страницу в закладки
Мои закладки
Все заметки
Новая заметка
Страницу в заметки