Похудей за пять дней! #ОсеннийЖиротоп2019 - День 1

Лэйдис энд Джентльмен! #ОсеннийЖиротоп2019 объявляю открытым!🎉🎉🎉 Меня зовут Юля Смольная, и в ближайшие 5 дней я буду вашей Доброй Феей или Ночным Кошмаром, кому как больше нравится😁. Моя задача сделать так, чтобы эти 5 дней стали для вас самым ярким впечатлением осени. Ну а ваша задача - выкладываться на 100%, верить в свою неотразимость и соблюдать технику упражнений❗️

Теперь о главном. Текст ниже обязателен к прочтению👇🏻

✅ 1 - Начать Жиротоп можно в любой день, но тренироваться необходимо 5 дней подряд❗️

✅ 2 - Как известно одними тренировками от жирового балласта не избавишься. И тут я всё продумала😁 Каждый участник Жиротопа получает от меня БЕСПЛАТНУЮ ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ (индивидуально подобранную)! Причём питаться по своим программам вы будете не 5 дней, а столько, сколько потребуется для достижения того результата, к которому вы стремитесь. Для получения программы заходите на сайт ПОКАБОКА.РФ и регистрируйтесь. Искать сайт в поисковике НЕ НУЖНО⛔️ Вбиваем пальчиками прямо в адресной строке. В адресной, друзья мои, не в поисковой❗️

✅ 3 - Если ты хочешь, чтобы я проверила ТВОЮ технику выполнения упражнений и порадовала лайками, выкладывай у себя в Инстаграм-аккаунте видео-отчёты по каждому дню Жиротопа с тегом #ОсеннийЖиротоп2019 и отмечай меня в Сториз (@juliasmolnaya). Повторяю, это необязательно😉

На сегодня всё. Удачи тебе, Дружочек! Впереди очень увлекательные 5 дней😁 В комментариях под этим видео дай себе обещание пройти #ОсеннийЖиротоп2019 от начала до конца👇🏻. У тебя всё получится!🧚🏻‍♀️💫

Видео Похудей за пять дней! #ОсеннийЖиротоп2019 - День 1 канала Юлия Смольная