Личный опыт спортивного физиолога. Почему КАЖДЫЙ может добиться успеха

#trisystems #триатлон #велоспорт #бег #спортивныйуспех

Генетическая предрасположенность или характер влияют на результат. Лимитирование МПК и строение мышечных волокон. Почему одни спортсмены из сборной России добиваются результата, а другие нет. Искренние мысли и рассказ про собственный опыт спортивного физиолога Сурена Арутюняна.

0:00 — О спортивной карьере Сурена
2:11 — Предрассудки про генетические лимиты на собственном опыте
3:33 — Отсутствие прогресса и самооценка
5:17 — Почему спортсмены высокого уровня показывают результаты лучше других
6:11 — Использование допинга, как волшебную таблетку
7:34 — Из чего складывается результат
9:05 — Ошибка фокусировки на результат

Хотите тренироваться правильно и эффективно? Регистрируйтесь на платформе Trisystems https://clck.ru/PNgQU Пробный доступ на 7 дней!

Trisystems — это онлайн-сервис с инновационным подходом к тренировкам на основные дистанции триатлона: спринт, олимпийская дистанция, Ironman 70.3 и полный Ironman. Присоединяйтесь!

Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Instagram Сурена Арутюняна https://www.instagram.com/suren_arutunian/
Instagram https://www.instagram.com/trisystems/
Facebook https://www.facebook.com/optitrisystem/
Vkontakte https://vk.com/sport_lab_s_team
Strava https://www.strava.com/clubs/trisystems
Чат в Telegram https://t.me/trisystems_talks
Блог на Medium https://trisystems.medium.com/
Мастер-классы на Skillspace https://trisystems.skillspace.ru/school/courses

Видео Личный опыт спортивного физиолога. Почему КАЖДЫЙ может добиться успеха канала Trisystems