5 км ПРОТИВ подписчиков. 5 000₽ призовой фонд

#trisystems #бег #триатлон

Спортивный физиолог и действующий тренер спортсменов из сборной России по велоспорту, Сурен Арутюнян, организовал челлендж со своими подписчиками, призовой фонд 5 000 рублей. Тренируясь 3 раза в неделю, каждый месяц 27 числа пробегает 5 км на время. Сможет ли очередной раз Сурен улучшить свой результат и обыграть своих подписчиков, узнаете из этого видео.

1 часть "Я бегаю каждый месяц 5 км на время. Мои результаты и выводы.":
https://youtu.be/AULvZ1VjEAc

0:00 Условия челленджа
0:33 Предыдущие результаты Сурена
1:04 Описание трассы
2:04 Старт на дистанцию 5 км
3:24 Комментарии Сурена после старта
3:52 Подведение итогов
5:02 Определение победителя в розыгрыше 🎁
6:20 Подарок для всех участников розыгрыша 20% скидка на тестирование

Хотите тренироваться правильно и эффективно? Регистрируйтесь на платформе Trisystems https://clck.ru/Px2J7 Пробный доступ на 14 дней!

Trisystems — это новых подход к тренировках, онлайн сервис для планирования подготовки на все основные дистанции триатлона с индивидуальным подходом, но без тренера: Sprint, Olympic, half-Ironman или Ironman. Присоединяйтесь!

Подписывайтесь на нас в соц.сетях
Instagram https://www.instagram.com/trisystems/
Strava https://www.strava.com/clubs/trisystems

Видео 5 км ПРОТИВ подписчиков. 5 000₽ призовой фонд канала Trisystems