【30分鐘大放餸】韓式香辣炸菇
韓式香辣炸菇
材料:
1. 急凍猴頭菇 2粒(切塊)
2. 乾粉(生粉,麵粉,泡打粉)
3. 奇亞籽 4湯匙(預先浸泡)
乾粉比例(生粉100g,麵粉100g,泡打粉5g)
調味料:
1. 自家製甜辣醬
2. 椰糖 半茶匙
3. 咖喱粉 1茶匙
4. 素蠔油 1茶匙
5. 香菇粉 1/4茶匙
6. 韓國麻油 適量
7. 已熟白芝麻 適量
做法:
1. 先將猴頭菇汞水,瀝水備用。
3. 然後下素蠔油,糖,咖喱粉,香菇粉,奇亞籽及麻油拌勻。
4. 將猴頭菇平均裹上一層乾粉,攤開放平在盤上,待乾粉「反潮」。
5. 將菜籽油加熱至180度後,逐少下猴頭菇,炸至乾粉定形及微金黃,先撈起瀝油。
6. 將油中的粉及雜質隔去,再將油加熱至190度,猴頭菇回鍋炸至金黃及脆身,瀝油備用。
7. 將適量韓式醬煮沸後關火,下猴頭菇、麻油及芝麻,拌匀後,上碟完成。
韓式甜辣醬
材料 :
1. 純素韓國辣醬 30g
2. 粟米糖漿 80g
3. 純素泰國雞醬 20g
4. 茄汁 50g
5. 柚子蜜 25g
6. 青檸汁 1個
7. 烏醋 1茶匙
8. 水 適量約30g
做法:
1. 所有調味料拌匀後,煮至所有糖溶化,備用。
Видео 【30分鐘大放餸】韓式香辣炸菇 канала 素食教煮 Veggie So Easy
材料:
1. 急凍猴頭菇 2粒(切塊)
2. 乾粉(生粉,麵粉,泡打粉)
3. 奇亞籽 4湯匙(預先浸泡)
乾粉比例(生粉100g,麵粉100g,泡打粉5g)
調味料:
1. 自家製甜辣醬
2. 椰糖 半茶匙
3. 咖喱粉 1茶匙
4. 素蠔油 1茶匙
5. 香菇粉 1/4茶匙
6. 韓國麻油 適量
7. 已熟白芝麻 適量
做法:
1. 先將猴頭菇汞水,瀝水備用。
3. 然後下素蠔油,糖,咖喱粉,香菇粉,奇亞籽及麻油拌勻。
4. 將猴頭菇平均裹上一層乾粉,攤開放平在盤上,待乾粉「反潮」。
5. 將菜籽油加熱至180度後,逐少下猴頭菇,炸至乾粉定形及微金黃,先撈起瀝油。
6. 將油中的粉及雜質隔去,再將油加熱至190度,猴頭菇回鍋炸至金黃及脆身,瀝油備用。
7. 將適量韓式醬煮沸後關火,下猴頭菇、麻油及芝麻,拌匀後,上碟完成。
韓式甜辣醬
材料 :
1. 純素韓國辣醬 30g
2. 粟米糖漿 80g
3. 純素泰國雞醬 20g
4. 茄汁 50g
5. 柚子蜜 25g
6. 青檸汁 1個
7. 烏醋 1茶匙
8. 水 適量約30g
做法:
1. 所有調味料拌匀後,煮至所有糖溶化,備用。
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