Сет 45. КРАСИВЫЕ НОГИ в динамике

Симметричный Сет включает позы стоя и динамическую работу ног для силы и устойчивости.

Функциональная подготовка плюс точёные ножки в качестве бонуса к регулярному выполнению.

Полный Выпуск доступен по ПОДПИСКЕ. Присоединяйтесь!

▪️

The Symmetry Set incorporates standing poses and dynamic leg work aimed at building both strength and stability.

This functional sequence not only enhances your overall fitness but also shapes toned, sculpted legs as a rewarding result of consistent practice.

The full session is available by subscription.
Join us today!

▪️

#yoga #dailyyoga #yogaclasses #yogaonline #йогаонлайн #йогадома #йогаупражнения #йогапрактика #онлайнйога #йогауроки #йогаежедневно #практикайоги #онлайнурокийоги #йогатренировка #yogapractice #legtransitions #yogaforbeginners #yogaflow #yogafitness #yogainspiration #yogatutorial

Видео Сет 45. КРАСИВЫЕ НОГИ в динамике канала Yu Yoga