Сет 47. Волна и СУРЬЯ НАМАСКАР
Мягкое начало практики, можно выполнять после небольшой разминки.
Сделайте несколько кругов Приветствия Солнцу из этого фрагмента. А лучше…
Получите полную версию Выпуска по ПОДПИСКЕ за 10€ в месяц.
Напишите комментарий или по ссылке https://t.me/yyakushava, чтобы присоединиться!
И замечательной всем практики.
▪️
A gentle start to your practice, perfect after a light warm-up.
Flow through a few rounds of Sun Salutations from this preview. Or even better...
Get full access to the complete session by subscribing for just €10 per month.
Leave a comment to join, and enjoy a wonderful practice!
▪️
#yoga #dailyyoga #yogaclasses #yogaonline #йогаонлайн #йогадома #йогаупражнения #йогапрактика #онлайнйога #йогауроки #йогаежедневно #практикайоги #онлайнурокийоги #йогатренировка #yogapractice #йога #handbalance #yogaforbeginners #yogaflow #yogafitness #yogainspiration #yogatutorial
Видео Сет 47. Волна и СУРЬЯ НАМАСКАР канала Yu Yoga
Сделайте несколько кругов Приветствия Солнцу из этого фрагмента. А лучше…
Получите полную версию Выпуска по ПОДПИСКЕ за 10€ в месяц.
Напишите комментарий или по ссылке https://t.me/yyakushava, чтобы присоединиться!
И замечательной всем практики.
▪️
A gentle start to your practice, perfect after a light warm-up.
Flow through a few rounds of Sun Salutations from this preview. Or even better...
Get full access to the complete session by subscribing for just €10 per month.
Leave a comment to join, and enjoy a wonderful practice!
▪️
#yoga #dailyyoga #yogaclasses #yogaonline #йогаонлайн #йогадома #йогаупражнения #йогапрактика #онлайнйога #йогауроки #йогаежедневно #практикайоги #онлайнурокийоги #йогатренировка #yogapractice #йога #handbalance #yogaforbeginners #yogaflow #yogafitness #yogainspiration #yogatutorial
Видео Сет 47. Волна и СУРЬЯ НАМАСКАР канала Yu Yoga
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
25 ноября 2024 г. 12:00:25
00:06:57
Другие видео канала
Йога, которая радует: сила, вытяжение, объём
Йога-тренировка на всё тело
Сет 21. НАКЛОНЫ и вытяжения
Сет 19. КРАСИВЫЕ стойкие НОГИ
Сет 15. СИЛА НОГ, функциональная устойчивость
Сет 56. Динамика на НОГАХ
Сет 59. Укрепление НОГ и КОРА, вытяжение СПИНЫ (⏱️ 7 мин.)
Раскрытие таза: расслабление и подвижность
Сет 67. Мягкое движение и РАСКРЫТИЕ (⏱️ 7 мин.)
150. Йога от скованности лопаток и плеч
Снимаем блоки в тазу и пояснице с йогой
Сет 66. Прорисовываем ПРЕСС (⏱️ 6 мин.)
145. Сильный кор: 3 асаны йоги, которые работают
Йога здоровой поясницы при грыжах
165. Йога профилактики травм: мобильность, укрепление тазобедренных
Йога профилактики травм: раскрытие и укрепление тазобедренных
Сет 30. Баланс на РУКАХ
НОЯБРЬ может быть жутким или СЧАСТЛИВЫМ, в зависимости от компании. Присоединяйтесь к ПОДПИСКЕ
Сет 45. КРАСИВЫЕ НОГИ в динамике
Сет 26. НАЧАЛО сладенькое
