Сет 56. Динамика на НОГАХ
Серия медленных переходов и виньяс в координации с дыханием.
Повторите фрагмент на обе стороны.
Полный Выпуск, библиотека записей и новые уроки доступны по подписке за €10, или $11, или ₽1150 в месяц.
Напишите комментарий или по ссылке https://t.me/yyakushava, чтобы присоединиться!
▪️
A sequence of slow transitions and vinyasas synchronized with your breath.
Repeat this flow on both sides.
Access the full session, a library of recordings, and new lessons with a subscription for €10 a month.
Leave a comment to join!
▪️
#йогапрактика #виньяса #медленнаяйога #йогадлявсех #онлайнйога #йогаонлайн йогаподписка #йогакаждыйдень #йогапотоке #йогадома #йогасообщество #йогазаписи
#yogaflow #vinyasayoga #slowyoga #togadaily #onlineyoga #yogasubscription #yogaonline #dailyyogapractice #yogaathome #yogacommunity #yogavideos #joinyoga
Видео Сет 56. Динамика на НОГАХ канала Yu Yoga
Повторите фрагмент на обе стороны.
Полный Выпуск, библиотека записей и новые уроки доступны по подписке за €10, или $11, или ₽1150 в месяц.
Напишите комментарий или по ссылке https://t.me/yyakushava, чтобы присоединиться!
▪️
A sequence of slow transitions and vinyasas synchronized with your breath.
Repeat this flow on both sides.
Access the full session, a library of recordings, and new lessons with a subscription for €10 a month.
Leave a comment to join!
▪️
#йогапрактика #виньяса #медленнаяйога #йогадлявсех #онлайнйога #йогаонлайн йогаподписка #йогакаждыйдень #йогапотоке #йогадома #йогасообщество #йогазаписи
#yogaflow #vinyasayoga #slowyoga #togadaily #onlineyoga #yogasubscription #yogaonline #dailyyogapractice #yogaathome #yogacommunity #yogavideos #joinyoga
Видео Сет 56. Динамика на НОГАХ канала Yu Yoga
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
16 декабря 2024 г. 10:00:02
00:06:41
Другие видео канала
Йога, которая радует: сила, вытяжение, объём
Йога-тренировка на всё тело
Сет 21. НАКЛОНЫ и вытяжения
Сет 19. КРАСИВЫЕ стойкие НОГИ
Сет 15. СИЛА НОГ, функциональная устойчивость
Сет 59. Укрепление НОГ и КОРА, вытяжение СПИНЫ (⏱️ 7 мин.)
Раскрытие таза: расслабление и подвижность
Сет 47. Волна и СУРЬЯ НАМАСКАР
Сет 67. Мягкое движение и РАСКРЫТИЕ (⏱️ 7 мин.)
150. Йога от скованности лопаток и плеч
Снимаем блоки в тазу и пояснице с йогой
Сет 66. Прорисовываем ПРЕСС (⏱️ 6 мин.)
145. Сильный кор: 3 асаны йоги, которые работают
Йога здоровой поясницы при грыжах
165. Йога профилактики травм: мобильность, укрепление тазобедренных
Йога профилактики травм: раскрытие и укрепление тазобедренных
Сет 30. Баланс на РУКАХ
НОЯБРЬ может быть жутким или СЧАСТЛИВЫМ, в зависимости от компании. Присоединяйтесь к ПОДПИСКЕ
Сет 45. КРАСИВЫЕ НОГИ в динамике
Сет 26. НАЧАЛО сладенькое
