Защищаем и укрепляем голеностоп с помощью тейпов

Стабильность голеностопного сустава - крайне важна. Особенно сильно эта необходимость проявляется при занятии бегом и игровыми видами спорта. Как легко повысить устойчивость голеностопа к повреждениям с помощью тейпов покажет Ибраим Чибичев.

►Содержание:
00:00 - Вступление
01:11 - Тейпирование
05:16 - Выводы

►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

Видео Защищаем и укрепляем голеностоп с помощью тейпов канала Доктор Демченко