Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа СТОПЫ и ГОЛЕНИ
Выполнить перкуссионный массаж стопы довольно просто, однако есть некоторые нюансы, которые важно знать. В этом видео я расскажу, о них и поделюсь секретом правильного массажа голени.
►Содержание:
00:00 - Введение
00:42 - Массаж: "Икроножная и квадрицепс"
02:16 - Массаж: "Передняя большеберцовая и малоберцовые мышцы"
03:05 - Массаж: "Задняя большеберцовая мышца"
03:39 - Массаж: "Стопа"
04:38 - Массаж: "Пальцы ног"
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа СТОПЫ и ГОЛЕНИ канала Доктор Демченко
►Содержание:
00:00 - Введение
00:42 - Массаж: "Икроножная и квадрицепс"
02:16 - Массаж: "Передняя большеберцовая и малоберцовые мышцы"
03:05 - Массаж: "Задняя большеберцовая мышца"
03:39 - Массаж: "Стопа"
04:38 - Массаж: "Пальцы ног"
►Записаться к доктору можно тут: http://drdemchenko.ru
►Instagram: https://www.instagram.com/demchenkodr/
►Снял и смонтировал: https://www.instagram.com/paliferoun/
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Видео Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа СТОПЫ и ГОЛЕНИ канала Доктор Демченко
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Перкуссионный массаж. Техника вибромассажа коленного сустава | Доктор Демченко
Техника выполнения полезных упражнений для шеи | Доктор Демченко
Разрывы, травмы, повреждения мениска. Резать или лечить? | Доктор Демченко
Упражнения для правильной постановки стопы в беге | Доктор Демченко
Укол в колено. Гиалуроновая кислота ЗА и ПРОТИВ | Доктор Демченко
БОЛИТ ЯГОДИЦА И НОГА 🔴 ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ большой ягодичной мышцы ⭐ SLAVYOGA
💎 Плоскостопие. Самомассаж задней большеберцовой мышцы | Массаж обучение
Простой самомассаж и растяжка для здоровья тазобедренного сустава | Доктор Демченко
Вальгусная деформация большого пальца | Доктор Демченко
Массаж коленного сустава. Тейпирование коленного сустава.
Что такое ТЕНДИНИТ коленного сустава и как его вылечить | Доктор Демченко
4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ. Гимнастика для лечения ноги, если болит бедро.
Массаж стопы ног | Основные массажные движения для стоп
Как избавиться от косточки или шишки на большом пальце стопы / Hallux Valgus
5 Лучших упражнений для разработки сгибания в локтевом суставе после травм и операций
Почему важно правильно ходить? | Доктор Демченко
Правильная растяжка для здоровья колена | Доктор Демченко
Лицо БЕЗ МОРЩИН, как у младенца - Му Юйчунь массаж лица
К какому врачу идти? | Доктор Демченко
3 серия. Плоскостопие причина, упражнения для лечения плоскостопия,задняя большеберцовая мышца