ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68
https://neofit.me
В этом видео я покажу трехминутную планку для похудения. Эта тренировка отлично сжигает подкожный жир, укрепляет кор, и ее можно выполнять в домашних условиях! Комплекс упражнений очень простой и подойдет для любого уровня.
Магазин: https://neofit.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал:
https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Яндекс деньги: 410013773556427
PayPal: https://www.paypal.me/arseniykim
BTC: bc1q5txlve8uhdfyujtlkthlcj8wvdn8rq9kq8rh4p
Поддержать фонд:
Карта сбер: 5469380049075921
Одежда предоставлена магазином 21 shop: https://21-shop.ru/
Видео ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68 канала neofit
В этом видео я покажу трехминутную планку для похудения. Эта тренировка отлично сжигает подкожный жир, укрепляет кор, и ее можно выполнять в домашних условиях! Комплекс упражнений очень простой и подойдет для любого уровня.
Магазин: https://neofit.me
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал:
https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Яндекс деньги: 410013773556427
PayPal: https://www.paypal.me/arseniykim
BTC: bc1q5txlve8uhdfyujtlkthlcj8wvdn8rq9kq8rh4p
Поддержать фонд:
Карта сбер: 5469380049075921
Одежда предоставлена магазином 21 shop: https://21-shop.ru/
Видео ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68 канала neofit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2
ТРЕНИРОВКА ТАБАТА! Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты? | neofit 28
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Основные принципы здоровья и хорошего самочувствия! | neofit 10
МОЙ ОПЫТ ТРЕХДНЕВНОГО ГОЛОДАНИЯ! 2 на воде и 1 день сухой! | neofit vlog 3
Как Убрать Живот за 1 Неделю (7-МИНУТНАЯ УТРЕННЯЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
ЭФФЕКТИВНАЯ ПЛАНКА ЗА 3 МИНУТЫ! Укрепление мышц кора и похудение! | neofit 32
МЕДИТАЦИЯ ВИПАССАНА - ПУТЬ К ПРОСВЕТЛЕНИЮ! | neofit 52
ПРОСТАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ТАБАТА! | neofit 50
Самое эффективное упражнение для похудения. Планка. Несколько уровней сложности
ПЕРЕЛОМНЫЙ МОМЕНТ, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ! История моей трансформации! | neofit 82
Как Правильно Держать Планку. Это Важно Знать!
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Лучшие упражнения для исправления осанки! | neofit 12
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ? 3 способа подтянуться больше! | neofit 21
ТОП 5 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК В УПРАЖНЕНИИ ПЛАНКА
ПРОСТАЯ ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА! Как эффективно избавиться от лишнего веса? | neofit 13
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА! Развитие мобильности и гибкости! | neofit 9
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
ПРИСЕДАНИЯ - ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ И УСПЕХА! Польза + правильная техника! | neofit 61
ОТЖИМАНИЯ С ШАГОМ! Лучшее упражнения для сжигания жира! neofit 72