УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА! Развитие мобильности и гибкости! | neofit 9

Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me

Всем привет! В этом ролике я расскажу об одном из своих утренних ритуалов - растяжке! Я делаю её каждый день на протяжении вот уже нескольких месяцев и результат уже превзошел все мои ожидания! Потому что в растяжке (как в принципе и везде, но в растяжке особенно) крайне важна регулярность. Моя гибкость увеличилась в разы, да и общее самочувствие заметно улучшилось! Приятного просмотра и удачи!

Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Music:
AK - Lovestory
Wiljan & Xandra - Woodlands

Видео УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА! Развитие мобильности и гибкости! | neofit 9 канала neofit