Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2
Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me
Привет! В этом ролике вы узнаете как быстро и эффективно прокачать пресс и укрепить спину. Так же эти упражнения помогут закачать мелкие мышцы, которые поддерживают позвоночник и избавить вас от болей в пояснице.
Приятного просмотра!
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Track: Glude - Dreamers
Видео Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2 канала neofit
Фонд: https://neopro.me
Привет! В этом ролике вы узнаете как быстро и эффективно прокачать пресс и укрепить спину. Так же эти упражнения помогут закачать мелкие мышцы, которые поддерживают позвоночник и избавить вас от болей в пояснице.
Приятного просмотра!
Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392
Track: Glude - Dreamers
Видео Как сделать РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС и УКРЕПИТЬ СПИНУ? Тренировка МЫШЦ КОРА! | neofit 2 канала neofit
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
СУПЕР ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ! Комплекс лучших упражнений!
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ! Основные принципы здоровья и хорошего самочувствия! | neofit 10
Как Избавиться От Боли В «Пояснице» (МГНОВЕННО!)
ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА ИЗМЕНИТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! Лучшие упражнения для исправления осанки! | neofit 12
Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки
ТРЕНИРОВКА СИЛЫ ХВАТА НА ТУРНИКЕ! Как накачать предплечья с собственным весом? | neofit 5
ПРОСТО И ПОНЯТНО О МЕДИТАЦИИ. Зачем медитировать и как это делать? | neofit 6
ДЕЛАЙ это КАЖДОЕ утро! Утренняя гимнастика
Пресс дома за 10 минут в день! Программа тренировки
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ПЕРЕД ЛЮБОЙ ТРЕНИРОВКОЙ! | neofit 18
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС? Лучшие упражнения и тренировка! | neofit 30
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27
ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И УВИДИШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА!
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ СУШКА! Как сжечь подкожный жир и набрать сухую мышечную массу? | neofit 3
ПЛАНКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тренировка кора за 3 минуты! neofit 68
7 Упражнений Для Мышц Кора При Боли В Пояснице (СУПЕР ВАЖНО!)
Йога в удовольствие — Глубокая растяжка всего тела на каждый день