Загрузка страницы

Как тренироваться в деревне? На склоне.

Тренировка в деревне. Если вы живете в селе или в деревне, но при этом хотите иметь отличное здоровье и тело, то это все реально, главное ваше желание! Даже не имея специального оборудования и спортивного зала.

Вообще тренироваться в деревне можно различными способами, на самом деле целая куча! Если это теплая погода и лето то вам не составит труда на улице найти подходящий вам по весу камень или бревно. Вообще тренироватья в деревне да еще и на природе это здорово!

Лично я многие годы тренировался именно в деревне, даже сейчас живя в городе я иногда приезжаю в деревню и делаю там тренировки!

Видео Как тренироваться в деревне? На склоне. канала Кузница Спорта
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
12 сентября 2013 г. 9:36:15
00:05:58
Другие видео канала
Выпады с диском над головой - Техника выполненияВыпады с диском над головой - Техника выполненияПрыжки на тумбу, за счет стоп - Увеличить прыжок.Прыжки на тумбу, за счет стоп - Увеличить прыжок.Сгибание рук с камнем на бицепс. На природеСгибание рук с камнем на бицепс. На природеЖим ногами в тренажере. Техника выполненияЖим ногами в тренажере. Техника выполненияВыпады с камнем вперед. Упражнения на природеВыпады с камнем вперед. Упражнения на природеЗадний мах у блока - Качаем ягодицы!Задний мах у блока - Качаем ягодицы!Прыжковые выпады - Техника выполненияПрыжковые выпады - Техника выполненияПодъемы камня перед собой. Качаемся на улицеПодъемы камня перед собой. Качаемся на улицеСтановая тяга с покрышкойСтановая тяга с покрышкойШраги с покрышкойШраги с покрышкойКантовка с прыжком через покрышкуКантовка с прыжком через покрышкуРазгибание руки с камнем. Накачать трицепсРазгибание руки с камнем. Накачать трицепсДвойные выпады с гантелями. Упражнение для ног и ягодицДвойные выпады с гантелями. Упражнение для ног и ягодицИгры на свежем воздухе. Kstovo Functional Games 2017Игры на свежем воздухе. Kstovo Functional Games 2017Прыжки через барьеры - Техника. Увеличить прыжок.Прыжки через барьеры - Техника. Увеличить прыжок.Работа на стопе - прыжки на двух ногах. Каждый 5 высоко. ПрыгучестьРабота на стопе - прыжки на двух ногах. Каждый 5 высоко. ПрыгучестьПодъем в сторону + поочередная работа. Качаем ягодицы.Подъем в сторону + поочередная работа. Качаем ягодицы.CrossFit "Fanatic" - Среда. Толкай не робей! #3CrossFit "Fanatic" - Среда. Толкай не робей! #3Касание прямых ног. Упражнение на прессКасание прямых ног. Упражнение на прессCrossfit - "Fanatic". День 13. Полоса испытанийCrossfit - "Fanatic". День 13. Полоса испытанийСгибание рук в тренажере - Техника. Накачать бицепсСгибание рук в тренажере - Техника. Накачать бицепсСпортивный поход. Мы за активный отдых!Спортивный поход. Мы за активный отдых!Махи с камнем - Техника. Упражнение для улицыМахи с камнем - Техника. Упражнение для улицыМостик на 1 ноге. Накачать ягодицыМостик на 1 ноге. Накачать ягодицыГруппы кроссфит - Измени себя.Группы кроссфит - Измени себя.Путешествие кроссфитеров 4. Вызов принят! Ратиборец 2015Путешествие кроссфитеров 4. Вызов принят! Ратиборец 2015Путешествие Кроссфитеров 6. Siberian Showdown 2015Путешествие Кроссфитеров 6. Siberian Showdown 2015Самый функциональный комплекс. Чемпионат СНГСамый функциональный комплекс. Чемпионат СНГОтжимания от возвышенности - упражнения для улицыОтжимания от возвышенности - упражнения для улицы
Яндекс.Метрика