Как тренироваться в деревне? На склоне.
Тренировка в деревне. Если вы живете в селе или в деревне, но при этом хотите иметь отличное здоровье и тело, то это все реально, главное ваше желание! Даже не имея специального оборудования и спортивного зала.
Вообще тренироваться в деревне можно различными способами, на самом деле целая куча! Если это теплая погода и лето то вам не составит труда на улице найти подходящий вам по весу камень или бревно. Вообще тренироватья в деревне да еще и на природе это здорово!
Лично я многие годы тренировался именно в деревне, даже сейчас живя в городе я иногда приезжаю в деревню и делаю там тренировки!
Видео Как тренироваться в деревне? На склоне. канала Кузница Спорта
Вообще тренироваться в деревне можно различными способами, на самом деле целая куча! Если это теплая погода и лето то вам не составит труда на улице найти подходящий вам по весу камень или бревно. Вообще тренироватья в деревне да еще и на природе это здорово!
Лично я многие годы тренировался именно в деревне, даже сейчас живя в городе я иногда приезжаю в деревню и делаю там тренировки!
Видео Как тренироваться в деревне? На склоне. канала Кузница Спорта
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Выпады с диском над головой - Техника выполненияПрыжки на тумбу, за счет стоп - Увеличить прыжок.Сгибание рук с камнем на бицепс. На природеЖим ногами в тренажере. Техника выполненияВыпады с камнем вперед. Упражнения на природеЗадний мах у блока - Качаем ягодицы!Прыжковые выпады - Техника выполненияПодъемы камня перед собой. Качаемся на улицеСтановая тяга с покрышкойШраги с покрышкойКантовка с прыжком через покрышкуРазгибание руки с камнем. Накачать трицепсДвойные выпады с гантелями. Упражнение для ног и ягодицИгры на свежем воздухе. Kstovo Functional Games 2017Прыжки через барьеры - Техника. Увеличить прыжок.Работа на стопе - прыжки на двух ногах. Каждый 5 высоко. ПрыгучестьПодъем в сторону + поочередная работа. Качаем ягодицы.CrossFit "Fanatic" - Среда. Толкай не робей! #3Касание прямых ног. Упражнение на прессCrossfit - "Fanatic". День 13. Полоса испытанийСгибание рук в тренажере - Техника. Накачать бицепсСпортивный поход. Мы за активный отдых!Махи с камнем - Техника. Упражнение для улицыМостик на 1 ноге. Накачать ягодицыГруппы кроссфит - Измени себя.Путешествие кроссфитеров 4. Вызов принят! Ратиборец 2015Путешествие Кроссфитеров 6. Siberian Showdown 2015Самый функциональный комплекс. Чемпионат СНГОтжимания от возвышенности - упражнения для улицы