Методика обучения силовым движениям при спондилоартрозе. Жим штанги лежа. Гиперэкстензия.

* Спондилоартроз — дегенеративное поражение межпозвонковых суставов, затрагивающее хрящи, костные ткани, связки и околосуставные мышцы. Симптомы заболевания специфичны — пациенты страдают от острой боли, ограниченной подвижности позвоночника, онемения конечностей.

* Фрагмент 3-го семинара «Методика обучения упражнениям с отягощениями и на тренажерах с учетом мышечно-фасциальных дисфункций». На видео показано, как формирование правильной техники силовых упражнений может положительно изменить нейромышечные реакции в теле. Это приводит к улучшению общего самочувствия и способствует развитию физических качеств с минимальным риском получения травм.

* У любого качественного продукта есть копии, так и у нашей методики появляются подражатели, которые пытаются выдавать фрагменты метода за полноценное понимание методики. Не попадайте в руки недобросовестных людей.

* Наши дипломированные представители прошедшие полный курс обучения указаны на сайте Игорь Манохин: https://igormanokhin.ru/

* Фитнес-студия "ТРЕНЕР ПЛЮС", г. Москва, 2022 г., Нижегородская улица, д.32 стр.16.

* Записаться на учебу и узнать программу можно у Анастасии +7 (915) 409-63-14

* Всем удачи 🍀 и здоровья.

Видео Методика обучения силовым движениям при спондилоартрозе. Жим штанги лежа. Гиперэкстензия. канала Igor Manokhin