Тренируйся один. За всеми не угонишься.

#зал #тренировка #травма
Зал место, где мы на тренировках получаем травмы, конечно если выпендриваемся)
В этом видео постарался объяснить вам, почему тренироваться одному очень полезно, это личный опыт, но не утверждение.
Мои другие видео:
Ошибки новичка https://www.youtube.com/watch?v=uSLw6GG_7fc&t=3s

Мой рекорд https://www.youtube.com/watch?v=WEXLQNUsvns

Мой инстаграм https://www.instagram.com/monkey_kam/
#зал #тренировка #травма

Видео Тренируйся один. За всеми не угонишься. канала Monkey Kam Камчатка