Подтягивания с дополнительным весом.
Скучная и не эпичная тренировка, одна из многих) именно так выглядят нормальные тренировки)
Однако такая тренировка поможет вам улучшить силовые показатели в базовых упражнениях!
Мой инстаграм https://www.instagram.com/monkey_kam/
Видео Подтягивания с дополнительным весом. канала Monkey Kam Камчатка
Однако такая тренировка поможет вам улучшить силовые показатели в базовых упражнениях!
Мой инстаграм https://www.instagram.com/monkey_kam/
Видео Подтягивания с дополнительным весом. канала Monkey Kam Камчатка
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Как накачать грудь? Это то, что сработало на мне!Мотивация зло, мое личное мнение, и то как это вам мешает достичь ваши цели!Силовая тренировка.болит плечо, что делатьПрограмма тренировок для новичков.КРЕАТИН и силовые. Самая эффективная добавка.САМАЯ ПРОСТАЯ И ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА. (всего 2 упражнения)Тренируйся один. За всеми не угонишься.ТЫ НИКОГДА НЕ ПОХУДЕЕШЬкак похудеть правильноКак качать грудь?Подтягивания. Самое важное.правильное питание, и причем здесь родителиКак правильно начать тренироватьсяНОРМАТИВ ЭЛИТНЫХ СПЕЦЛУЖБ. ПРОБУЮ ТЕСТ КУПЕРАкак мы убиваем свой позвоночник4 упражнения, которые изменят твою жизньВыходы силой. Мой рекорд!силовые тренировки, как избежать застоя, новая программаКак убрать жир с живота?