МПК как маркер здоровья #shorts
Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat
МПК (Максимальное потребление кислорода) или VO2MAX - показатель респираторной выносливости и важнейший предиктор вашего здоровья.
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931
Видео МПК как маркер здоровья #shorts канала Evolution Yeti
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat
МПК (Максимальное потребление кислорода) или VO2MAX - показатель респираторной выносливости и важнейший предиктор вашего здоровья.
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931
Видео МПК как маркер здоровья #shorts канала Evolution Yeti
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Тренировки и Серотонин / Гормон счастья
ТОП БИОХАКОВ ДЛЯ КОГНИТИВНЫХ ФУНКЦИЙ #shorts
Прокрастинатор о том как перестать откладывать дела на потом
Как 2 часа прогулки каждый день заменяет кучу таблеток
Дофамин и мотивация, поведение и зависимость
СОВЕТЫ ПРИ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ #shorts
Про инсулинорезистентность при ожирении простыми словами #shorts
Как замедлить старение мозга? Нейропластичность и деменция
Как БЕГ влияет на КОЛЕНИ? #shorts
Лучшие упражнения против боли в спине / Стабилизаторы позвоночника
Как снизить давление без лекарств? / Гипертония, Натрий и калий
Эмоциональное Переедание как бороться / Заедание эмоций
Микрофлора кишечника и ожирение / Микробиота и здоровье
YETI LIVE / Разговорный Стрим о самом важном
Варикозное расширение вен / Варикоз и здоровье вен
Лишний вес как зависимость / Проблема в голове!
Почему диеты не работают (для похудения)? Мотивация и приверженность
Медитация и Кортизол / Диафрагмальное дыхание и блуждающий нерв
Куркума польза для здоровья #shorts
ХОЛИН для печени, мышц и мозга (Витамин B4)