Klimmzüge lernen (Technik Tutorial) | Wie schaffe ich meinen ersten Klimmzug?

Klimmzüge sind die beste Übung für einen breiten Rücken und eine V-Form. Aber was tun, wenn man keinen einzigen Klimmzug kann? Darum geht es im heutigen Klimmzug Tutorial. Neben der richtigen Technik und Ausführung erkläre ich euch, wie ihr zu eurem ersten Klimmzug kommt. Ich erkläre außerdem die verschiedenen Griffe an der Klimmzugstange und gehe auf die häufigsten Fehler ein. Falls ihr noch Fragen zu den Klimmzügen habt, schreibt sie mir in die Kommentare!

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