Резиновые петли. Спина и мышцы рук
Фитнес комьюнити - https://atmo.by/
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Поддержать проект - https://clck.ru/EvQEu
Упражнения с резиновыми петлями
https://youtu.be/s2NQF8IOvGY
https://youtu.be/HmhvqNklPCk
Привет, друзья!
Этим видео я заканчиваю серию с резиновыми петлями. Сегодня работаем на верх спины, трицепс и дельтовидные мышцы. Постарайтесь прочувствовать каждое движение и оценить удобство оборудования.
Хорошей тренировки!
Видео Резиновые петли. Спина и мышцы рук канала Анастасия Видрук
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/anastasiya_vidruk
Вконтакте - https://vk.com/atmo_by
Поддержать проект - https://clck.ru/EvQEu
Упражнения с резиновыми петлями
https://youtu.be/s2NQF8IOvGY
https://youtu.be/HmhvqNklPCk
Привет, друзья!
Этим видео я заканчиваю серию с резиновыми петлями. Сегодня работаем на верх спины, трицепс и дельтовидные мышцы. Постарайтесь прочувствовать каждое движение и оценить удобство оборудования.
Хорошей тренировки!
Видео Резиновые петли. Спина и мышцы рук канала Анастасия Видрук
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Резиновая лента 3. Спина и осанкаРезиновые петли. Ягодицы без приседанийРуки. Формируем рельеф при помощи гантелейПриводящие мышцы бедра. 3 моих любимых упражненияТренировка на РУКИ с фитнес РЕЗИНКОЙ | Идеальные ручки в домашних условияхMini Bands. Резиновая лента. Упражнения на все тело.Стретчинг. ЗаминкаТренировка с резиной. Спина и бицепс. Как тренироваться с резиновой петлей.#приседания #выпады #тренировкидома Резиновые петли. Базовые упражненияФункциональная тренировка. Руки и спинаГрудные мышцы и трицепс.Резиновая лента. Спина и осанкаРезиновые петли. Пресс и ягодицыПроблемные зоны. Область талии и животаУпражнения для бедер. Внутренняя поверхность бедраФизическая активность дома. На пути к 10000 шагам с резиновой лентойТренировка на грудные мышцыУтренняя разминка всего телаТренировка на спину и руки с фитнес-лентами