Физическая активность дома. На пути к 10000 шагам с резиновой лентой

Сегодня я усложнила наш виртуальный процесс прогулки, добавив резиновую ленту, так будет труднее :). Прогулка это бодрость, острый ум и креативность! Открывайте окно, впускайте свежий воздух в комнату, а если есть солнце, будет вообще супер и давайте с пользой проведем следующие 10 минут. Одевайте "тяжелую" ленту, если вы подготовлены. Как вам такой вариант?

💎Курс "Упругие ягодицы" - это стройные и упругие мышцы ног и новая форма ягодиц! Включайтесь: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс "Плоский живот" - это популярный и быстрый способ решить проблемы диастаза, восстановить живот после родов и узнать самое-самое о прессе! Уже в доступе: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: https://bit.ly/2y2X2G1
💲 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам - https://bit.ly/2X5Keao
⚡ Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu

#тренировкадома #физическаяактивность #движение

Видео Физическая активность дома. На пути к 10000 шагам с резиновой лентой канала Анастасия Видрук