TRENING NA WEWNĘTRZNĄ CZĘŚĆ UD / + ROZGRZEWKA I STRETCHING

Koniecznie dołącz do NASZEJ GRUPY - FITNESSKI MONIKI
►https://www.facebook.com/groups/360462647784597/ ◄
Motywacja, przepisy, porady, ćwiczenia w jednym miejscu .
Masz pytanie? Członkowie grupy chętnie Ci pomogą uzyskać odpowiedź !
Więcej treningów na moim FANPAGE ➤ https://www.facebook.com/kolakowskafit/
* * *
Poświęć zaledwie 30 minut kilka razy w tygodniu aby wzmocnić swoje ciało, podkręcić metabolizm i przede wszystkim zrzucić zbędne kilogramy. Pamiętaj, że efekty zależą od diety jaką prowadzisz.
* * *
instagram ➤ https://www.instagram.com/monikolakowska/
fanpage ➤ https://www.facebook.com/kolakowskafit/
kontakt ➤ maomi01@o2.pl

Biustonosz : Gym Hero
Legginsy : Gym Hero
Buty : Reebok
Siłownia : Total Fitness
https://www.totalfitness.com.pl/

Видео TRENING NA WEWNĘTRZNĄ CZĘŚĆ UD / + ROZGRZEWKA I STRETCHING канала Monika Kołakowska