Как Растет Спортивная Форма| 3 главных вопроса | Триатлон Плавание Велосипед Бег

#trisystems #триатлон #ironman

Тренируя выносливость и набирая спортивную форму мы часто совершаем ошибки. В видео я рассказываю про 3 основных принципа роста физической формы для триатлета, бегуна, пловца, велосипедиста или бегуна. Если что-то непонятно, пишите свой вопрос.

Хотите тренироваться правильно и эффективно? Регистрируйтесь на платформе Trisystems https://clck.ru/PNgQU Пробный доступ на 7 дней!

Trisystems — это онлайн-сервис с инновационным подходом к тренировкам на основные дистанции триатлона: спринт, олимпийская дистанция, Ironman 70.3 и полный Ironman. Присоединяйтесь!

Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Instagram Сурена Арутюняна https://www.instagram.com/suren_arutunian/
Instagram https://www.instagram.com/trisystems/
Facebook https://www.facebook.com/optitrisystem/
Vkontakte https://vk.com/sport_lab_s_team
Strava https://www.strava.com/clubs/trisystems
Чат в Telegram https://t.me/trisystems_talks
Блог на Medium https://trisystems.medium.com/
Мастер-классы на Skillspace https://trisystems.skillspace.ru/school/courses

Видео Как Растет Спортивная Форма| 3 главных вопроса | Триатлон Плавание Велосипед Бег канала Trisystems