№10 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 85кг 4 по 4 90кг 5 по 2
85кг пошли очень тяжело , локти разъезжались очень сильно в стороны.90кг жал уверенно, не боялся веса уже. Теперь жму 90кг на макс, отдыхаю и иду жать сотку.
Видео №10 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 85кг 4 по 4 90кг 5 по 2 канала Верхний Хват
Видео №10 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 85кг 4 по 4 90кг 5 по 2 канала Верхний Хват
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Жим Лежа 90кг 5 по 5
Жим 85кг, 90кг , 60кг На Максимум, Наклонный Жим, Брусья
Невероятные Рекорды В Приседе 75кг 4 по 6 И Инновации В Области Тренировки Бицепса
№12 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 90кг максимум
№11 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 90кг Узким Хватом 75кг Брусья 5кг
№8 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 90кг Синглами, 70кг Узким Хватом, Подтягивания 30кг
№7 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 80кг 4 по 7- Полная Тренировка
Тренировка Рук, Первые Травмы
Обьемный Жим Лежа 70кг 75кг 80кг 3 тренировки
Силовые На Начало Года
Возвращение К Жиму Лежа И Немного Прохладных Подтягиваний
№14 Цель Жим Лежа 100кг- Жим Лежа 100кг
№9 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 85кг на максимум
№13 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 80кг 4 по 8 Последняя Тренировка Перед Проходкой
№6 Цель Жим Лежа 100кг- Жим 85кг 5 по 3 и немного брусьев
Жим 100кг На Максимум
Жим 90кг На Максимум
ШКОЛЬНИК - В 15 лет ЖИМ ЛЕЖА 100 кг на 25 раз
Жим штанги лёжа одной рукой 100 кг
Продолжаю Закачивать Руки И Немного Приседа