Как 17 вариантов бега влияют на пульс - Экономичность бега
Мы с вами знаем, что смена стиля бега, экипировки или даже погоды влияет на нашу интенсивность! Пульс - отличный показатель интенсивности, который подскажет, сколько усилий у нас уходит на бег. В этом видео мы решили провести небольшой эксперимент. С помощью беговой дорожки и пульсометра, меняя разные факторы, мы можем наглядно увидеть, как ведет себя пульс в беге!
Дистанционные тренировки с нами: https://www.promanblog.ru
Написать нам на почту: promanblog.ru@gmail.com
Наш инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Поддержать канал донатом: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Тренировки #Пульс #Promanblog
Видео Как 17 вариантов бега влияют на пульс - Экономичность бега канала Promanblog
Дистанционные тренировки с нами: https://www.promanblog.ru
Написать нам на почту: promanblog.ru@gmail.com
Наш инстаграм - https://www.instagram.com/promanblog
Поддержать канал донатом: http://www.donationalerts.ru/r/promanblog
Production Music courtesy of Epidemic Sound.
#Бег #Тренировки #Пульс #Promanblog
Видео Как 17 вариантов бега влияют на пульс - Экономичность бега канала Promanblog
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
НЕПРЕРЫВНОЕ УЛУЧШЕНИЕ В БЕГЕ - 6 Простых действий на КАЖДЫЙ деньНЕИЗБЕЖНЫЙ РОСТ результата в БЕГЕ - Пирамида БегунаУпражнения, если беспокоят суставы - Зарядка для бегунов на каждый деньВыносливость в беге - От чего зависит и как развить?Почему Больше бега дает Меньше результат? - Объемы беговых работТренировка ног после бега для хорошей техники бега - Тренируемся вместеКак заставить Ягодичную лучше включаться в БегЭта резинка удивляет функциональностью для бегуна! Резиновый эспандер и упражнения для бега180 шагов в беге - Частота шага - Каденс в беге4 Важных момента Растяжки для бегаДлительный бег - 3 Рекомендации для улучшения эффективностиУвеличение Амплитуды шага в беге - Упражнение для техники бегаКак убрать Боль в Икрах при беге - Самопомощь и профилактикаБеговое упражнение для укрепления колен и мышц бедра - СБУКак улучшить интервальные беговые тренировки - 3 ЛайфхакаПрогрессия беговых нагрузок - Адаптация к бегуУниверсальные кроссовки Mizuno Rider 24 - Впечатление, личный опыт, отзывСБУ: Прыжки с ноги на ногу - Уверенность в ногах - Техника бегаРазбираем СБУ вместе и исправляем ошибки - Техника бегаВариативность на БЕГОВЫХ тренировках - Важный принцип подготовки бегунаБег в ГОРУ и с горы - Техника и тактика