Желудок: 4 самых вредных и 4 самых полезных продукта
Смотрите видео про овсянку здесь - https://www.youtube.com/watch?v=4q6rn9aoTdI
У всех у нас когда-нибудь бывало ощущение в животе – тяжесть в желудке, либо изжога, может быть, вздутие и прочее. И как правило, это связано с нашим питанием. Мы себе часто говорим: «ну, наверное, что-то не то съел» - и особенно не задумываемся. А между прочим, задуматься-то стоит, потому что сначала он болит редко, потом может начать болеть часто, а потом уже и не проходить. Общие ощущения в районе живота очень здорово влияют на наше мироощущение. Это факт.
Так вот. Питание имеет прямую связь со здоровьем нашего желудка. И в этом видео я собрал несколько самых вредных продуктов для нашего желудка и несколько самых полезных. То есть, досмотрев ролик до конца, вы будете знать, что необходимо исключить из вашего рациона, а что необходимо, наоборот, добавить.
Итак, пункт №1 – это соусы и приправы. Разумеется, они бывают разные, как и весьма безобидные, так и весьма нежелательные, и вредные для нашего желудка. Что необходимо об этом знать? Во-первых, посмотрите описание соуса и непосредственно на его ингредиенты. Ряд исследований показали, что из всех-всех соусов это горчица. группа продуктов – это маринады. И в первую очередь надо сказать, здесь идут именном маринованные грибы. Вообще, в целом, маринованная продукция для желудка считается крайне тяжелой.
#Питание #Продукты #ЗОЖ
Видео Желудок: 4 самых вредных и 4 самых полезных продукта канала Здоровый Образ
У всех у нас когда-нибудь бывало ощущение в животе – тяжесть в желудке, либо изжога, может быть, вздутие и прочее. И как правило, это связано с нашим питанием. Мы себе часто говорим: «ну, наверное, что-то не то съел» - и особенно не задумываемся. А между прочим, задуматься-то стоит, потому что сначала он болит редко, потом может начать болеть часто, а потом уже и не проходить. Общие ощущения в районе живота очень здорово влияют на наше мироощущение. Это факт.
Так вот. Питание имеет прямую связь со здоровьем нашего желудка. И в этом видео я собрал несколько самых вредных продуктов для нашего желудка и несколько самых полезных. То есть, досмотрев ролик до конца, вы будете знать, что необходимо исключить из вашего рациона, а что необходимо, наоборот, добавить.
Итак, пункт №1 – это соусы и приправы. Разумеется, они бывают разные, как и весьма безобидные, так и весьма нежелательные, и вредные для нашего желудка. Что необходимо об этом знать? Во-первых, посмотрите описание соуса и непосредственно на его ингредиенты. Ряд исследований показали, что из всех-всех соусов это горчица. группа продуктов – это маринады. И в первую очередь надо сказать, здесь идут именном маринованные грибы. Вообще, в целом, маринованная продукция для желудка считается крайне тяжелой.
#Питание #Продукты #ЗОЖ
Видео Желудок: 4 самых вредных и 4 самых полезных продукта канала Здоровый Образ
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Кисломолочка: 4 самых вредных и 2 самых полезных продукта (Неожиданно)Почки: 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта (Это надо знать)Болит живот? Вот как быстро узнать причину (Это пригодится)Вот что будет с вашим телом если не есть 30 дней (Даже не пробуйте)НИКОГДА не готовьте еду в фольге (Это очень вредно)Топ-7 простых специй, которые творят чудеса с организмом (добавьте их в рацион)Вот что происходит с телом когда куришь (Впечатляет)Мы сами губим нашу лимфу: Все что нужно знать о лимфе в одном видеоВот чем заканчивается увлечение кофе (Это лучше знать заранее)Сердце: 3 самых вредных и 4 самых полезных продукта (Это надо знать)Овощи: 3 самых вредных и 3 самых полезных (Неожиданно)НИКОГДА не ставьте эти продукты в холодильник (Выньте их немедленно)Избавляем организм от грибков (Это надо знать каждому)Вот что будет, если пить зеленый чай каждый день (Вот это да)Почему Магний - Важнейший Минерал Для Нас? (И к Чему Ведет Его Недостаток)Как ЛЕГКО бросить есть сладкое? Узнай 7 рабочих способов (100% работает)Ешьте Эти продукты каждый день и результат будет потрясающий (Почему об этом молчат?)Вот что будет с вашим телом если спать днем (Удивительно)Мозг: 3 самых вредных и 4 самых полезных продуктаВот почему мы едим фрукты неправильно (И как надо это делать)