Загрузка страницы

Проблемные зоны. Внутренняя поверхность бедра.

🌊Курс "Плоский живот" уже доступен к освоению! Подробнее: https://bit.ly/3fwEejz
💎Курс “Ровная спина” - это восстановление правильной осанки, избавление от боли в шее и пояснице, создание сильной и красивой спины! Подробнее: https://bit.ly/2y2X2G1
💲 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам.
Подробнее: - https://bit.ly/2X5Keao
⚡ Не забудьте про мой Инстаграм - https://bit.ly/2ZiIPQu

Внутренняя поверхность бедра слабо тренируется в повседневной жизни. Сбалансированный комплекс упражнений решит эту проблему, подтянет мышцы и приведет их в тонус. Уделяйте внутренней поверхности бедра не меньшее внимание, чем вашему прессу!

http://atmo.by

Music:
A Himitsu - Lucid Dream
LiTek - Lovin You
Full Crate x Mar - Her Window

Видео Проблемные зоны. Внутренняя поверхность бедра. канала Анастасия Видрук
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
26 марта 2015 г. 1:35:34
00:10:40
Другие видео канала
Резиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицыРезиновая лента. "Ушки" на бедрах и ягодицыПроблемные зоны. Область талии и животаПроблемные зоны. Область талии и животаПроблемные зоны. Боковая поверхность бедра.Проблемные зоны. Боковая поверхность бедра.Руки. Формируем рельеф при помощи гантелейРуки. Формируем рельеф при помощи гантелейПриводящие мышцы бедра. 3 моих любимых упражненияПриводящие мышцы бедра. 3 моих любимых упражненияУтренняя разминка всего телаУтренняя разминка всего телаСтретчинг. ЗаминкаСтретчинг. ЗаминкаРастяжка. Для улучшения гибкости.Растяжка. Для улучшения гибкости.Пресс. Без скручиванийПресс. Без скручиванийВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ | ПОЧУВСТВУЙ ЖЖЕНИЕВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ | ПОЧУВСТВУЙ ЖЖЕНИЕУкрепление мышц живота и спины при проблемах в поясницеУкрепление мышц живота и спины при проблемах в поясницесушим бедра -внутренняя поверхность бедрасушим бедра -внутренняя поверхность бедраФункциональная тренировка. Пресс, бока и поясницаФункциональная тренировка. Пресс, бока и поясницаHIIT. Высокоинтенсивные интервальные тренировки. ПрессHIIT. Высокоинтенсивные интервальные тренировки. ПрессРезиновые петли. Пресс и ягодицыРезиновые петли. Пресс и ягодицыГрудные мышцы и трицепс.Грудные мышцы и трицепс.Резиновая лента 3. Спина и осанкаРезиновая лента 3. Спина и осанкаАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22Фитбол 3. Стройные ногиФитбол 3. Стройные ногиУпражнения для расслабления. Разминка для спины и шеиУпражнения для расслабления. Разминка для спины и шеи
Яндекс.Метрика