Why I Won't Lose Weight for Calisthenics (제가 몸무게를 뺄 생각이 없는 이유?)
Staying lightweight is surely the easier approach, when it comes to training for calisthenics. But here are some of my reasons why I like to stay heavy.
맨몸운동을 잘할려면 체중이 적게 나가는게 좋습니다. 그래도 제가 체중을 고체중으로 유지하는 이유 몇가지를 설명 드릴게요.
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