СКЛАДКА ВПЕРЁД?! Как выпрямить спину? Что делать новичкам? Секреты и ответы| ROMANOVA FITNESS BLOG

Привет! В этом видео я отвечаю на один из самых популярных вопросов: «что делать, если в складке не выпрямляется спина?»
Занимайтесь со мной и будьте уверены в том, что выполняете всё правильно, потому что мои объяснения самые понятные и доступные!

Спасибо за просмотр, лайк и подписку!

Мой блог в телеграм: https://t.me/romanovafitnessblog
Мой блог в инстаграм: https://www.instagram.com/romanova_stretching/
Канал для тренеров про работу и обучение: https://t.me/supertrenerr
Бот с бесплатными тренировками: https://t.me/aromfit_bot

Курс тренировок Гибкость и сила: https://romanova-fitness.ru/strenghts...
Обучение тренеров: https://romanova-fitness.ru/

Видео СКЛАДКА ВПЕРЁД?! Как выпрямить спину? Что делать новичкам? Секреты и ответы| ROMANOVA FITNESS BLOG канала ROMANOVA FITNESS