Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой
#шпагат #продольный #тренировка
► Online курсы по растяжке - https://taplink.cc/kutuzova_olga_
Всем привет!)
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Интенсивная тренировка на продольный шпагат. В этой тренировке есть разминка. основная часть и заминка. Все это за 25 минут. Хорошей тренировки.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
Подписывайтесь на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA?view_as=subscriber
Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/
Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/Kutuzova_strech
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
tasya mini аскеза чирлидинг инь йога растяжка с кутузовой chilelavida
Видео Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой канала Растяжка с Кутузовой
► Online курсы по растяжке - https://taplink.cc/kutuzova_olga_
Всем привет!)
Рада вас приветствовать на своем канале.
Я Ольга Кутузова МС по художественной и эстетической гимнастике.
Победитель и призер международных турниров. Бронзовый призер чемпионата Европы среди ВУЗов. Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта по специальности тренер по гимнастике.
Данный канал является экспертным блогом о силовом стретчинге.
Здесь собраны самые полезные и экспертные материалы для тех, кто хочет сесть на шпагат, развить свою гибкость, обрести здоровое, функциональное тело.
Я всегда готова помочь, если у вас возникли какие то трудности или вопросы по моим видео, вы всегда можете оставить комментарий или написать мне лично в инстаграм https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/ я с удовольствием вам отвечу!)
Интенсивная тренировка на продольный шпагат. В этой тренировке есть разминка. основная часть и заминка. Все это за 25 минут. Хорошей тренировки.
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA/join
Подписывайтесь на мой YouTube канал - https://www.youtube.com/channel/UCLffMggQ9Txv34u-5m3vyxA?view_as=subscriber
Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/kutuzova_olga_/
Я вконтакте - https://vk.com/stretchingkutuzova
Мой Telegram КАНАЛ - https://t.me/Kutuzova_strech
Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать тут
https://money.yandex.ru/to/410016716097022 или paypal на почту kutuzov.info@mail.ru
tasya mini аскеза чирлидинг инь йога растяжка с кутузовой chilelavida
Видео Полноценная тренировка на продольный шпагат Растяжка с Кутузовой канала Растяжка с Кутузовой
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
Другие видео канала
Полноценная тренировка на поперечный шпагатТренировка по продольному шпагату для любого уровня подготовки.Как дотянуть продольный шпагат I Растяжка с КутузовойТренировка на развития гибкости спины Упражнения для здоровья спины Красивая осанкаРастяжка на все тело для начинающих 30-ая тренировка на развитие гибкости растяжка с кутузовойРазбор упражнения лягушка Упражнение для поперечного шпагата Растяжка с КутузовойШПАГАТ за 20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА | Как сесть на шпагат в домашних условияхОбщая разминка на все тело. Суставная разминка. Универсальная разминкаРастяжка задней поверхности бедра Как добиться прямых ног в продольном шпагате35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.Растяжка ягодиц и ног после силовой тренировки.Разминка перед растяжкой Разогрев перед тренировкойКак сесть на продольный шпагат в домашних условиях. Тренировка на продольный шпагат5 эффективных упражнений для поперечного шпагата I Растяжка с КутузовойАДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬЛучшие упражнения для продольного шпагата. Растяжка с Кутузовой. стретчингПродольный шпагат challenge День 3Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих