Загрузка страницы

АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ

Какую тренировку ждёте дальше?)
#каксестьнашпагат #22x22 #адскаярастяжка
ОНЛАЙН ВЕДЕНИЕ + ПИТАНИЕ всех жду)
Маша в Инстаграм - https://www.instagram.com/masha_light_ifbb/?hl=ru

Выполняйте мой комплекс 3 раза в неделю и ваша мечта сесть на шпагат станет реальностью! ТАКЖЕ вы можете делать эту тренировку ПОСЛЕ тренировки на внутреннюю или внешнюю часть бедра или тренировка на ягодицы с нашего канала.

SOUND by Magic Music

1. Track: The FifthGuys & Coffeeshop - She Makes Me (ft H3R∅)
Music Provided By: Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/kK5AfATznqI
Fanlink: https://fanlink.to/shmm

2. Track: Fancy Folks & LUJAVO ft Mau Jasso Hear Me Out [Magic Free Release]
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/K434sdLysl0
Free Download: https://fanlink.to/cyhT

3. Track: Marin Hoxha x Invent - Lost On The Way (ft. Caravn)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/ykIwoy3Xsw0
Free Download: https://fanlink.to/cyJY

4. Track: Zennyboi & BLUEHBEARZ - Orchid
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/TNhh8CkZLRY
Free Download: https://fanlink.to/cBji

5. Track: ROUGH X ONAR - Wild Love
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/l4Sai70NUf8
Free Download: https://fanlink.to/cudZ

6.Track: NORTIN & Skyler Cocco - We Said Goodbye
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/v4NLY_Zah8o
Free Download: https://fanlink.to/cC3x

7. Track: Heuse - Tomorrow Never Comes (ft. Caravn)
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/c6B47bSrkoc
Free Download: https://fanlink.to/cCFd

8. Track: Hypnotic & Benjamin Carter - It's Time To Go
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/yk6RC7UuybA
Free Download: https://fanlink.to/cB9J

Видео АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ канала 22X22
Показать
Комментарии отсутствуют
Введите заголовок:

Введите адрес ссылки:

Введите адрес видео с YouTube:

Зарегистрируйтесь или войдите с
Информация о видео
10 марта 2020 г. 12:00:12
00:22:23
Другие видео канала
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABSПРЕСС ЗА 8 МИНУТ / 8 minutowy trening mięśni brzucha ABSКРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22ХУДЫЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 10 МИНУТ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУКХУДЫЕ И КРАСИВЫЕ РУКИ ЗА 10 МИНУТ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РУКШпагат за пять минут в день!Шпагат за пять минут в день!АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВНУТРЕННЮЮ ПОВЕРХНОСТЬ БЕДРА ЗА 15 МИНУТ / 22x22КАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ ЗА 10 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ( ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС )КАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ ЗА 10 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ( ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС )Красивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря  | Без Нагрузки на КолениКрасивые и Стройные ноги за 15 минут ДОМА | Без Инвентаря | Без Нагрузки на КолениАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / ПОВТОРИ!АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / ПОВТОРИ!ШПАГАТ за 20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА | Как сесть на шпагат в домашних условияхШПАГАТ за 20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА | Как сесть на шпагат в домашних условияхУНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.УНИЧТОЖАЕМ УШКИ (ГАЛИФЕ) НА БЕДРАХ ЗА 10 МИНУТ ДОМА.35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.Тренировка по поперечному шпагату.Тренировка по поперечному шпагату.ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ с 22x22ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ с 22x22ТРЕНИРОВКА ГРУДИ И НИЖНЕГО ПРЕССА ДЛЯ ДЕВУШЕК за 14 МИНУТ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | 22x22ТРЕНИРОВКА ГРУДИ И НИЖНЕГО ПРЕССА ДЛЯ ДЕВУШЕК за 14 МИНУТ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ИНВЕНТАРЯ | 22x2210 МИНУТ | ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ТОП 10 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ10 МИНУТ | ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ТОП 10 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙАДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / ВЕРХ И НИЗ ЖИВОТААДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / ВЕРХ И НИЗ ЖИВОТАОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙОБЯЗАТЕЛЬНАЯ 5 МИНУТНАЯ РАЗМИНКА ПЕРЕД КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКОЙКак сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по КикбоксингуКак сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по КикбоксингуУпражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающихУпражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Яндекс.Метрика