Лимфатические прыжки

🔴ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА👉🏻
«ЖИВАЯ ВОДА» НАШЕГО ОРГАНИЗМА

🔺собирает грязь, токсины и лишнюю межклеточную жидкость☝🏻

🔺обеззараживает и выводит их через наши выделительные системы:
✔️почки
✔️кишечник
✔️кожу
✔️лёгкие
« сердце» лимфы‼️начинается в икрах☝🏻

❓чем мы можем помочь❓
🎯лимфатические утренние прыжки
🎯массаж фасциальный мышц голени
🎯пока чистите зубы 👉🏻поднимайтесь на носочки☝🏻
🎯минимум 2 литра воды в день☝🏻
🎯достаточные физические нагрузки и хорошее потоотделение

Видео Лимфатические прыжки канала Юлия Пушкина