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Klimmzug Technik – Klimmzüge richtig machen – Lernen für Anfänger

Dieses Tutorial soll gerade Anfängern helfen, die richtige Ausführung eines Klimmzuges zu lernen. In fünf Schritten erkläre ich, wie ihr den Rücken stabilisiert, sodass ihr kein Hohlkreuz macht.
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#Klimmzug #Technik

Видео Klimmzug Technik – Klimmzüge richtig machen – Lernen für Anfänger канала Kraftschule.TV
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26 октября 2019 г. 14:00:03
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