JEDEN TAG 10 KLIMMZÜGE - Genau das passiert!

Was passiert, wenn man jeden Tag 10 Klimmzüge macht? Ist ja immerhin keine leichte Übung und wenn man das jeden Morgen durchzieht, wird sich sicherlich was tun. Aber WAS sich verändert und was man dazu beachten muss, erkläre ich im heutigen Video. Ich bin jedenfalls ein Freund davon täglich Klimmzüge zu machen. Viel Spaß beim Video.

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Видео JEDEN TAG 10 KLIMMZÜGE - Genau das passiert! канала Coach Stef