ОДНО УПРАЖНЕНИЕ = ЗДОРОВАЯ ШЕЯ И ПЛЕЧИ! #лфк
Вся информация про индивидуальные программы оздоровления для всех возрастов есть на нашем сайте 📌lfk24.com/
Мой основной канал - https://www.youtube.com/@lfkeveryday
Видео ОДНО УПРАЖНЕНИЕ = ЗДОРОВАЯ ШЕЯ И ПЛЕЧИ! #лфк канала ЛФК за минуту!
Мой основной канал - https://www.youtube.com/@lfkeveryday
Видео ОДНО УПРАЖНЕНИЕ = ЗДОРОВАЯ ШЕЯ И ПЛЕЧИ! #лфк канала ЛФК за минуту!
упражнения для шеи боль в шее упражнения с мячом лфк для шеи гимнастика для шеи боль в плечах скованность в грудном отделе упражнения для плеч здоровый позвоночник лечебная физкультура упражнения от боли гимнастика дома реабилитация шеи мышечное напряжение остеохондроз шеи упражнения для осанки боль в спине гимнастика для позвоночника лфк видео упражнения каждый день здоровье шеи профилактика остеохондроза снятие напряжения
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
3 сентября 2025 г. 14:02:54
00:00:29
Другие видео канала
Что произойдет, если сжимать ЭТОТ мяч каждый день? #упражнения
🔥 10 минут — твоя энергия на максимум!
Аффирмация дня - Я ВЕРЮ В СЕБЯ! #лфк #аффирмации
Упражнения для ВОССТАНОВЛЕНИЯ коленного сустава!🦵🙏
РАЗБЛОКИРУЙ ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ!🔥#лфк
БОЛЬ УХОДИТ, СПИНА КРЕПНЕТ!🎯 #лфк
Как массировать ПОЯСНИЦУ #лфк
Техника от заложенности носа | ЛФК упражнения
Сжигаем БОЛЬШОЙ ЖИВОТ!🔥 #лфк
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ для ЗДОРОВЫХ КОЛЕНЕЙ За 5 минут в день! 🦵
Упражнение для ОТДЫХА и ГАРМОНИИ! #лфк
Укрепляем позвоночник ЛЕГКО! | ЛФК упражнения
Тренировка для укрепления рук и ног | ЛФК упражнения💪 #лфк
Упражнение для тренировки вестибулярного аппарата | ЛФК
Упражнение с БУТЫЛКАМИ! 📌 #лфк
Избавляемся от боли в шее и плечах💫 | #лфк
Поздравление с Новым Годом | ЛФК каждый день! #лфк
Эффективное упражнение - "МАССАЖ" позвоночника | #лфк💫
Минутная кардио тренировка под музыку 90х!
ДРЯБЛЫЕ РУКИ? ИСПРАВЛЯЕМ!🔥 #лфк
Утреннее упражнение для красоты и молодости!☀️ #лфк
