ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским
Топ из этого видео: https://ali.ski/Uk937D
Бесплатные программы тренировок: https://www.xeniarg.ru/
Тренировка ягодиц и пресса дома. Эта 20-минутная тренировка поможет тебе получить плоский живот и круглую попу :) Из инвентаря вам потребуется лишь коврик, который можно заменить на полотенце. Вы можете делать эти упражнения где угодно: дома, на отдыхе, в зале.
Кто попробовал? Какие тренировки вы бы хотели видеть на канале?
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским
#ягодицы #тренировкадома #видеотренировка
Видео ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским канала Xenia_rg - фитнес дома: тренировки, питание
Топ из этого видео: https://ali.ski/Uk937D
Бесплатные программы тренировок: https://www.xeniarg.ru/
Тренировка ягодиц и пресса дома. Эта 20-минутная тренировка поможет тебе получить плоский живот и круглую попу :) Из инвентаря вам потребуется лишь коврик, который можно заменить на полотенце. Вы можете делать эти упражнения где угодно: дома, на отдыхе, в зале.
Кто попробовал? Какие тренировки вы бы хотели видеть на канале?
ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским
#ягодицы #тренировкадома #видеотренировка
Видео ТРЕНИРОВКА ПРЕССА И ЯГОДИЦ ДОМА 20 МИНУТ | Как округлить попу и сделать живот плоским канала Xenia_rg - фитнес дома: тренировки, питание
Показать
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
8 ноября 2019 г. 19:27:59
00:20:29
Другие видео канала
Тренировка на ягодицы без прыжков и приседаний | 10 минут | Упражнения для попы | Активация ягодицТОНКАЯ ТАЛИЯ И КРАСИВАЯ ПОПА ДОМА ЗА 10 МИНУТ БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ! ФИГУРА ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ | HOME WORKOUTУбираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!Эта тренировка ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ любой ЖИВОТ! Китайская танцевальная тренировка для похуденияТренировка для пресса и попы дома. Упражнения для ягодиц и пресса в домашних условиях | PopSportТренировка на все тело без прыжков. 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях | PopSportКАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХПроблемные Зоны: Ноги, Ягодицы, Пресс HIIT тренировкаУбираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты ЛуценкоТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ И ПРЕСС | 20 МИН | ROKSA SIMSИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ за 7 ДНЕЙ без ПРИСЕДАНИЙ | Пробую тренировку Chloe TingОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТТренировка на ПРЕСС | Убрать бока, сделать живот плоским и рельефнымТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ | 15 МИН | ROKSA SIMSРастяжка на все тело после тренировки 10 минутКак УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*Попа и пресс. Тренировка для ягодиц и пресса с растяжкой в конце. 35 минут упражнений | PopSportКак Накачать Ягодицы Дома