ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПОПУ И НОГИ - домашняя тренировка

Отличный сет упражнений на ноги и попу в домашних условиях - никакого оборудования и минимум места!
После этой домашней тренировки ваши ножки будут на самом деле гореть.
45 секунд на выполнение упражнения и 15 секунд на перерыв.

Не забудьте подписаться на канал а также посетить мой Инстаграм - @alignwithalina

A super set for your legs and bum. You don't need any equipment at all. Give this training a go and the next day your legs will feel it!

Don't forget to subscribe and check out my instagram @alignwithlina

Видео ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПОПУ И НОГИ - домашняя тренировка канала Align with Alina