Гиревой спорт.Особенности упр.Толчок гирь.Выталкивание.
Комментарии отсутствуют
Информация о видео
18 декабря 2017 г. 20:47:30
00:07:24
Другие видео канала
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-койНЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВТолчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана СтепановаГиревой спорт.Толчок 28кг: 10 минут 202 Марков ИванЖурнал тренировок о гирях: Укрепляем кисть.Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebellsГири №28 | Принцип выталкивания при толчке гирь | Тренировки с гирей | Руслан Руднев Сергей РудневГиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.Толчок по длинному циклу двух гирь. Секретная техника Ивана Денисова.Как держать гирю. Толчок гирь с короткими руками. Иван ДенисовОбучение толчку двух гирь от МСМК Антона АнасенкоЖурнал о тренировках : Планирование в ГС, схемы тренировок в неделю.Журнал тренировок о гирях: Махи, Свинги.Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гириKettlebell jerk technique explanation by Sergey RudnevТолчок гири - техника, подъем на грудь, швунгУпражнение толчок гирей , исходное положение / Push kettlebell, starting positionТехника толчка гирь. Основные моменты и подводящие упражненияГиревой спорт. Развитие гибкости в локтях, растягиваем плечи.